{"id":195596,"date":"2026-03-06T14:07:14","date_gmt":"2026-03-06T14:07:14","guid":{"rendered":"https:\/\/staging-headless-backend.planetaexo.com\/?p=195596"},"modified":"2026-08-04T03:27:39","modified_gmt":"2026-08-04T03:27:39","slug":"mujeres-mayores-de-50-aventura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/es\/mujeres-mayores-de-50-aventura\/","title":{"rendered":"Mujeres mayores de 50 rompen estereotipos y demuestran que la aventura no tiene l\u00edmite de edad"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>De expediciones de inmersi\u00f3n en el Amazonas a trekkings en el Himalaya, las mujeres mayores de 50 demuestran que esta etapa de la vida trae la libertad y la confianza justas para explorar la naturaleza<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Olv\u00eddate de la idea de que el turismo de naturaleza es exclusivo de la gente joven. Cada vez m\u00e1s, las mujeres mayores de 50 se calzan las botas de trekking, arman la mochila, exploran monta\u00f1as, salen de safari y se lanzan a expediciones remotas.<\/p>\n<figure id=\"attachment_43273\" aria-describedby=\"caption-attachment-43273\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-43273 size-full\" style=\"font-size: 16px;\" title=\"Mujer madura haciendo rafting en el Jalap\u00e3o\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Luciana_Jalapao8.jpg\" alt=\"Mujer madura haciendo rafting en el Jalap\u00e3o\" width=\"1000\" height=\"1333\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-43273\" class=\"wp-caption-text\">.<\/figcaption><\/figure>\n<p>El mercado tur\u00edstico ya not\u00f3 la tendencia y <b>se adapta para ofrecer itinerarios de viaje que permitan a las mujeres que viajan vivir grandes aventuras<\/b>. Sea por la independencia que llega despu\u00e9s de criar a los hijos, por la estabilidad financiera o simplemente por las ganas de forzar sus propios l\u00edmites, ellas encuentran en la naturaleza una fuente inagotable de libertad, autoconocimiento y conexi\u00f3n.<\/p>\n<p>En <b>PlanetaEXO<\/b>, plataforma de ecoturismo especializada en <a href=\"\/trips\/es\/destinos\/brasil\"><b>viajes de aventura en Brasil<\/b><\/a>, la viajera m\u00e1s frecuente es <b>una mujer de 60 a\u00f1os<\/b>. \u00a1Conoce su historia y la de otras mujeres que demuestran que la madurez es el pasaporte a la aventura!<\/p>\n<h2><b>La neerlandesa de 60 a\u00f1os que se enamor\u00f3 de Brasil<\/b><\/h2>\n<p><a href=\"\/es\/blog\/aventurera-neerlandesa-enamorada-de-brasil\"><b>Katharina Bongaertz<\/b><\/a>, psicoterapeuta de los Pa\u00edses Bajos, planeaba pasar solo un mes en Brasil durante un a\u00f1o sab\u00e1tico en 2023. Sin embargo, la cultura y los paisajes la cautivaron tanto que termin\u00f3 qued\u00e1ndose cuatro meses. As\u00ed fue como <b>Katharina se convirti\u00f3 en la viajera m\u00e1s frecuente de PlanetaEXO<\/b>. En tres a\u00f1os acumula <b>siete expediciones<\/b> por la naturaleza salvaje de Brasil.<\/p>\n<p>Ha caminado por las mesetas del <a href=\"\/es\/blog\/roraima-venezuela-guia-de-viaje\"><b>Monte Roraima<\/b><\/a>, ha explorado las dunas de los <a href=\"\/es\/blog\/lencois-maranhenses-maranhao-guia-de-viaje\"><b>Len\u00e7\u00f3is Maranhenses<\/b><\/a>, se ha adentrado en las selvas profundas del <a href=\"\/es\/blog\/como-viajar-al-amazonas-brasil\"><b>Amazonas<\/b><\/a> y ha conquistado el <a href=\"\/es\/blog\/pico-mas-alto-de-brasil-pico-da-neblina\"><b>Pico da Neblina<\/b><\/a>, la cima m\u00e1s alta de Brasil. Sobre esta \u00faltima aventura recuerda: <i>\u201cFue una experiencia incre\u00edble y profundamente especial. Camin\u00e9 junto a gu\u00edas yanomami y pas\u00e9 10 d\u00edas metida en su rutina, durmiendo en hamacas\u201d.<\/i><\/p>\n<figure id=\"attachment_43009\" aria-describedby=\"caption-attachment-43009\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-43009 size-full\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/traveler-observing-valley-chapada-diamantina.jpg.jpg\" alt=\"Mujer posando para una foto en la Chapada Diamantina\" width=\"1000\" height=\"750\" title=\"Mujer posando para una foto en la Chapada Diamantina\"\/><figcaption id=\"caption-attachment-43009\" class=\"wp-caption-text\">.<\/figcaption><\/figure>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-195596 gallery-columns-2 gallery-size-full'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1333\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/vertical.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/vertical.jpg 1000w, https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/vertical-225x300.jpg 225w, https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/vertical-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/6-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/6-1.jpg 750w, https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/6-1-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p>En una rutina europea que consiste en atender pacientes dentro de un consultorio, la naturaleza le ofrece a Katharina el contraste exacto: amplitud, sabidur\u00eda y ausencia de rejas y muros. Ella insiste en que la vida al aire libre la transform\u00f3. <i>\u201cCreo que hoy soy mucho m\u00e1s aventurera de lo que era a los 20 o a los 30. Es importante desafiarse, buscar horizontes nuevos y derribar barreras\u201d.<\/i><\/p>\n<p>Katharina ya tiene planeado su pr\u00f3ximo viaje a Brasil. \u00a1Su siguiente destino es el <a href=\"\/es\/blog\/pantanal-brasileno-guia-de-viaje\"><b>Pantanal<\/b><\/a> para ver jaguares!<\/p>\n<p><b>\ud83d\udc49 Lee m\u00e1s:<\/b> <a href=\"\/es\/blog\/mujeres-viajeras-en-la-naturaleza-de-brasil\"><b>Por qu\u00e9 la naturaleza remota de Brasil se est\u00e1 volviendo un refugio para las viajeras extranjeras<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Una exploradora brasile\u00f1a se\u00f1ala la edad como ventaja estrat\u00e9gica<\/b><\/h2>\n<p><b>Luciana Palma<\/b>, cirujana pl\u00e1stica de <b>55 a\u00f1os<\/b> de R\u00edo de Janeiro, tambi\u00e9n es coleccionista de grandes destinos. Su lista incluye el desierto de Atacama, la Patagonia, <a href=\"\/es\/blog\/jalapao-tocantins-brasil-guia-de-viaje\"><b>Jalap\u00e3o<\/b><\/a>, los Len\u00e7\u00f3is Maranhenses, el Pico das Agulhas Negras y su gran pasi\u00f3n, la <a href=\"\/trips\/es\/destinos\/brasil\/tours-chapada-dos-veadeiros\"><b>Chapada dos Veadeiros<\/b><\/a>, donde ha estado tres veces.<\/p>\n<p>Como viajera mayor de 50, Luciana no ve la edad como una limitaci\u00f3n, sino como una etapa de ventajas estrat\u00e9gicas. <i>\u201cMis hijos ya son adultos, as\u00ed que no tengo que preocuparme por eso. Adem\u00e1s, la tecnolog\u00eda y los medios de comunicaci\u00f3n de hoy nos dan mucha m\u00e1s seguridad\u201d<\/i>, explica.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n destaca que <b>planificar y elegir gu\u00edas competentes son las claves del \u00e9xito<\/b>. La prueba de su vitalidad fue completar el exigente trek de la Serra Fina (en la triple frontera de S\u00e3o Paulo, Minas Gerais y R\u00edo de Janeiro), que suele tomar cuatro d\u00edas, en apenas dos. Enfrent\u00f3 vientos fuertes y fatiga extrema, pero lo hizo con seguridad.<\/p>\n<figure id=\"attachment_42826\" aria-describedby=\"caption-attachment-42826\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-42826 size-full\" title=\"Mujer sonriente ba\u00f1\u00e1ndose en las aguas calmas de un r\u00edo rodeado de \u00e1rboles verdes, salpicando agua al aire con los brazos bien abiertos.\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/2.jpg\" alt=\"Mujer sonriente ba\u00f1\u00e1ndose en las aguas calmas de un r\u00edo rodeado de \u00e1rboles verdes, salpicando agua al aire con los brazos bien abiertos.\" width=\"1000\" height=\"750\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-42826\" class=\"wp-caption-text\">.<\/figcaption><\/figure>\n<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-195596 gallery-columns-2 gallery-size-full'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/2-2.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/2-2.jpg 750w, https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/2-2-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1-2.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1-2.jpg 750w, https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/1-2-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Su mensaje para las mujeres que tienen miedo de lanzarse es pr\u00e1ctico y directo: <i>\u201cNo hay raz\u00f3n para privarte de cumplir tu deseo por miedo. Hay profesionales que garantizan la infraestructura. Empieza por un destino de aventura cerca de ti. Reg\u00e1late esto y construye confianza para pasos m\u00e1s grandes\u201d.<\/i><\/p>\n<p><b>\ud83d\udc49 Lee m\u00e1s:<\/b> <a href=\"\/es\/blog\/turismo-de-aventura-brasil-para-mujeres\"><b>5 viajes de aventura para mujeres: seguridad, naturaleza y libertad<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Madre e hijo en la cima del mundo: conexi\u00f3n y ritmo propio en Nepal<\/b><\/h2>\n<p><b>Mila Ricetti<\/b>, arquitecta de <b>56 a\u00f1os<\/b> de S\u00e3o Paulo, ya hab\u00eda cruzado el <a href=\"\/es\/blog\/trek-vale-do-pati-chapada-diamantina-guia\"><b>Vale do Pati<\/b><\/a>, en Bah\u00eda, y recorrido 10,000 km en moto por la Patagonia, lo que la ayud\u00f3 a romper tab\u00faes personales y a descubrir el poder femenino en la carretera. Pero fue en octubre de 2025 cuando vivi\u00f3 una de sus mayores aventuras: el trek <b>Mardi Himal<\/b> en <b>Nepal<\/b>, acompa\u00f1ada por su hijo <b>Lorenzo<\/b>, de 24 a\u00f1os.<\/p>\n<p>A pesar de su aprensi\u00f3n inicial por su propia condici\u00f3n cardiovascular ante las subidas intensas del Himalaya, Mila encontr\u00f3 <b>el equilibrio justo entre esfuerzo y calidez<\/b> durante el recorrido. <i>\u201cFui a mi propio ritmo. No ten\u00eda la expectativa de tener que plantar la bandera justo en la cima, pero llegu\u00e9 y vi el amanecer. Fue sorprendente, y me hizo sentir muy bien darme cuenta de que puedo confiar en mi cuerpo\u201d<\/i>, comparte.<\/p>\n<figure id=\"attachment_42831\" aria-describedby=\"caption-attachment-42831\" style=\"width: 1000px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-42831 size-full\" title=\"Una mujer y un joven con mochilas de trekking sonr\u00eden junto a una estatua dorada de Buda, con las majestuosas monta\u00f1as nevadas del Himalaya al fondo.\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/3.jpg\" alt=\"Una mujer y un joven con mochilas de trekking sonr\u00eden junto a una estatua dorada de Buda, con las majestuosas monta\u00f1as nevadas del Himalaya al fondo.\" width=\"1000\" height=\"750\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-42831\" class=\"wp-caption-text\">.<\/figcaption><\/figure>\n<div id='gallery-3' class='gallery galleryid-195596 gallery-columns-2 gallery-size-full'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/4-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/4-1.jpg 750w, https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/4-1-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/3-2.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/3-2.jpg 750w, https:\/\/midia.planetaexo.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/3-2-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<p>Mila subraya que <b>la madurez trae la resiliencia<\/b> para entender que la incomodidad pasajera, como la falta de una ducha caliente en altura, es parte de la experiencia y queda ampliamente recompensada por los paisajes. <i>\u201cLa preparaci\u00f3n mental es esencial. El coraje sirve para derribar barreras. Salir ah\u00ed afuera y entender nuestras posibilidades nos empodera y empodera a otras personas\u201d.<\/i><\/p>\n<p><b>\ud83d\udc49 Lee m\u00e1s:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"\/es\/blog\/mujeres-emprendedoras-del-ecoturismo-en-brasil\"><b>Mujeres en el ecoturismo: presencia femenina que hace que las cosas pasen<\/b><\/a><\/li>\n<li><a href=\"\/es\/blog\/mujer-viajando-sola-en-brasil\"><b>El ecoturismo en Brasil impulsa los viajes en solitario de las mujeres con planificaci\u00f3n y redes de apoyo<\/b><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Los mejores itinerarios de viaje para mujeres mayores de 50 en PlanetaEXO<\/b><\/h2>\n<p>Ya sea en experiencias en solitario o en grupo, las mujeres mayores de 50 de todo el mundo pueden explorar las maravillas de la naturaleza con PlanetaEXO, plataforma de ecoturismo especializada en <a href=\"\/trips\/es\/destinos\/brasil\"><b>viajes de aventura en Brasil<\/b><\/a>.<\/p>\n<p>En cada etapa del viaje, nuestro equipo de reservas y los socios locales cuidan cada detalle de tus vacaciones, siempre atentos a las preferencias y necesidades de cada viajera. <a href=\"\/es\/contacto\"><b>\u00a1Cont\u00e1ctanos!<\/b><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De expediciones de inmersi\u00f3n en el Amazonas a trekkings en el Himalaya, las mujeres mayores de 50 demuestran que esta etapa de la vida trae la libertad y la confianza justas para explorar la naturaleza<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7831,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_pexo_seo_title":"Mujeres mayores de 50: la aventura no tiene l\u00edmite de edad","_pexo_seo_description":"Katharina, Luciana y Mila demuestran que la aventura no tiene edad. 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