Trek de 3 jours dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses : travers\u00e9e des dunes, deux nuits en oasis, baignades en lagune et levers de soleil, arriv\u00e9e \u00e0 Santo Amaro.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":191067,"menu_order":0,"template":"","destinations":[533,704],"activity-types":[568],"trip-types":[643,668,659],"class_list":["post-10197","trip","type-trip","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","destination-bresil","destination-lencois-maranhenses-excursions","activity_type-randonnee-et-trekking","trip_type-departs-en-groupe","trip_type-tourisme-communautaire","trip_type-treks-de-plusieurs-jours"],"seo":{"title":"Trek de 3 jours dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses","description":"Trek de 3 jours dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses : travers\u00e9e des dunes, deux nuits en oasis, baignades en lagune et levers de soleil, arriv\u00e9e \u00e0 Santo Amaro.","canonical":"","keyword":"lencois maranhenses trek","noindex":false,"og_title":"Trek de 3 jours dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses","og_desc":"Traversez \u00e0 pied le parc national des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses. Deux nuits chez des familles des oasis, baignades quotidiennes en lagune, levers de soleil, arriv\u00e9e \u00e0 Santo Amaro.","og_image":0},"acf":{"hero_title":"Trek de 3 jours dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses","tagline":"Traversez \u00e0 pied le parc national des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses. Deux nuits chez des familles des oasis, baignades quotidiennes en lagune, levers de soleil, arriv\u00e9e \u00e0 Santo Amaro.","hero_video_url":"","image_preload_thumbnail":null,"hero_images":[191067],"adventure_code":"EXOLE4","duration_days":3,"duration_nights":2,"group_size":"Petit groupe \u00b7 jusqu'\u00e0 9 par guide","distance":"32 km de marche \/ 54 km en 4x4","difficulty":"moderate","languages":[],"price_from":"2.534","currency":"R$","trustpilot_extra_skus":"","featured_trip":false,"hide_from_listings":false,"overview_title":"Aper\u00e7u","overview_text":"
Ce trek de 3 jours dans les Lencois Maranhenses vous entra\u00eene \u00e0 pied \u00e0 travers les immenses champs de dunes du parc national des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses. Au fil de la marche, vous progressez sur le sable blanc qui s'\u00e9tend sans fin et vous faites halte pour vous baigner dans les lagunes d'eau douce du parc. L'itin\u00e9raire relie des paysages tr\u00e8s vari\u00e9s et vous laisse le temps d'observer longuement ce milieu naturel.<\/p>
La dur\u00e9e de ce trek dans les Lencois Maranhenses permet de passer la nuit dans les oasis install\u00e9es au c\u0153ur du parc. Dormir chez les habitants qui y vivent ouvre un v\u00e9ritable \u00e9change culturel : vous partagez le quotidien des familles de l'int\u00e9rieur du parc et d\u00e9couvrez leur mode de vie, une dimension humaine qui vient s'ajouter \u00e0 l'effort physique de la travers\u00e9e.<\/p>","overview_highlights":[{"icon":"map","description":"Itin\u00e9raire complet : trek de 3 jours \u00e0 travers les Lencois Maranhenses, de Barreirinhas \u00e0 Santo Amaro."},{"icon":"home","description":"2 nuits dans les communaut\u00e9s-oasis (Baixa Grande et Queimada dos Britos)."},{"icon":"sunrise","description":"Marches au lever du soleil, couchers dor\u00e9s sur les dunes et immersion totale dans la culture locale."},{"icon":"waves","description":"D\u00e9couverte et baignade dans quelques-unes des lagunes les plus embl\u00e9matiques du parc, dont la Lagoa do Cajueiro."},{"icon":"badgecheck","description":"Activit\u00e9s encadr\u00e9es par des guides hautement qualifi\u00e9s."},{"icon":"check","description":"Exp\u00e9rience tout compris : h\u00e9bergement chez l'habitant, transfert (depuis Barreirinhas ou Atins), repas et guides locaux."}],"alert_note":{"icon":"info","text":"Plus d'options : d\u00e9couvrez aussi les treks de 2 jours et de 4 jours !"},"overview_icon":"info","itinerary_days":[{"day_number":1,"day_label":"","title":"Barreirinhas (ou Atins) \/ Rio Negro \/ oasis de Baixa Grande","description":"
D\u00e9part de Barreirinhas, dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses : le partenaire local de PlanetaEXO vient vous chercher \u00e0 votre h\u00e9bergement \u00e0 Barreirinhas \u00e0 4h30.<\/p>
Le trajet en 4x4 jusqu'au d\u00e9part du sentier de Rio Negro dure environ 2 heures sur des pistes hors des routes, avec un arr\u00eat en chemin pour voir le soleil se lever sur le paysage. Votre trek dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses commence alors vraiment par une marche facile de 6 km (2\u20133 heures) qui m\u00e8ne \u00e0 l'oasis de Baixa Grande, avec des haltes en lagune pour vous rafra\u00eechir. Arriv\u00e9e pr\u00e9vue \u00e0 l'oasis vers midi.<\/p>
Apr\u00e8s le d\u00e9jeuner et un temps de repos, le groupe retourne dans les dunes pour une nouvelle baignade et le coucher du soleil. D\u00eener et nuit chez une famille locale.<\/p>
\u00c0 noter : votre trek peut d\u00e9buter \u00e0 Atins plut\u00f4t qu'\u00e0 Barreirinhas. Dans ce cas, le d\u00e9part a lieu \u00e0 7h. Confirmez la logistique au moment de la r\u00e9servation.<\/p>
Repas inclus :<\/strong> D\u00e9jeuner \/ D\u00eener \/ En-cas de randonn\u00e9e<\/p>","photo_layout":"fullBleed","photos":[191088,191089,191090,191091,191092,191093,191094,191095,191096,191097,191098],"specs":[{"icon":"car","label":"Transfert 4x4","detail":"Barreirinhas \u2192 Rio Negro \u00b7 ~2 h \u00b7 ~34 km hors-piste"},{"icon":"footprints","label":"Marche","detail":"Rio Negro \u2192 Baixa Grande \u00b7 6 km \u00b7 2\u20133 h \u00b7 sable mou"},{"icon":"waves","label":"Baignade","detail":"Haltes en lagune sur le sentier \u00b7 ~1 h au total"},{"icon":"sunset","label":"Coucher de soleil","detail":"Dunes autour de l'oasis de Baixa Grande"}]},{"day_number":2,"day_label":"","title":"Baixa Grande \/ Queimada dos Britos","description":" Petit-d\u00e9jeuner t\u00f4t \u00e0 4h30 et d\u00e9part \u00e0 pied \u00e0 5h. Les 12 km entre les deux oasis traversent de longues portions de dunes ouvertes et le mince cours du Rio Negro. Le lever du soleil au c\u0153ur des dunes est l'un des moments les plus photographi\u00e9s du trek.<\/p> Des haltes en lagune ponctuent le parcours : l'occasion de vous baigner, de refaire le plein d'eau et de vous reposer \u00e0 l'ombre. Arriv\u00e9e pr\u00e9vue \u00e0 Queimada dos Britos vers 10h30. Apr\u00e8s le d\u00e9jeuner chez la famille d'accueil, l'apr\u00e8s-midi est libre, pour vous reposer dans un hamac, nager dans les lagunes voisines ou marcher sur les dunes proches de l'oasis. Plus tard, coucher du soleil depuis un point de vue pr\u00e8s de la communaut\u00e9.<\/p> Repas inclus :<\/strong> Petit-d\u00e9jeuner \/ D\u00e9jeuner \/ D\u00eener \/ En-cas de randonn\u00e9e<\/p>","photo_layout":"fullBleed","photos":[191099,191100,191101,191102,191103,191104,191105,191106,191107,191108],"specs":[{"icon":"footprints","label":"Marche","detail":"Baixa Grande \u2192 Queimada dos Britos \u00b7 12 km \u00b7 5 h \u00b7 sable mou"},{"icon":"sunrise","label":"Lever du soleil","detail":"Depuis les dunes entre Baixa Grande et Queimada"},{"icon":"waves","label":"Baignade","detail":"Plusieurs haltes en lagune sur le parcours"}]},{"day_number":3,"day_label":"","title":"Queimada dos Britos \/ Lagoa do Cajueiro \/ Santo Amaro","description":" La 3e journ\u00e9e du trek dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses est la plus longue. Petit-d\u00e9jeuner \u00e0 2h30, d\u00e9part \u00e0 3h \u00e0 la lampe frontale. Le premier tron\u00e7on traverse les dunes dans l'air frais et am\u00e8ne le groupe sur un point haut \u00e0 temps pour le lever du soleil.<\/p> Le parcours de 12\u201314 km comprend plusieurs haltes en lagune pour nager et se reposer. Arriv\u00e9e pr\u00e9vue \u00e0 Lagoa do Cajueiro vers 9h. De l\u00e0, un 4x4 conduit le groupe \u00e0 Santo Amaro, terme de l'aventure. Arriv\u00e9e pr\u00e9vue \u00e0 10h.<\/p> \u00c0 noter : le transport de Santo Amaro \u00e0 S\u00e3o Lu\u00eds (transfert priv\u00e9 ou vans partag\u00e9s \u00e0 4h et 13h) n'est pas inclus et s'organise s\u00e9par\u00e9ment.<\/p> Repas inclus :<\/strong> Petit-d\u00e9jeuner<\/p>","photo_layout":"fullBleed","photos":[191109,191110,191111,191112],"specs":[{"icon":"footprints","label":"Marche","detail":"Queimada dos Britos \u2192 Lagoa do Cajueiro \u00b7 14 km \u00b7 ~6 h"},{"icon":"sunrise","label":"Lever du soleil","detail":"Depuis les dunes (~5h\u20136h)"},{"icon":"car","label":"Transfert 4x4","detail":"Lagoa do Cajueiro \u2192 Santo Amaro \u00b7 15\u201320 km \u00b7 30\u201345 min"}]}],"itinerary_icon":"clock","whats_included":[{"item":"H\u00e9bergement : 2 nuits chez des familles locales \u00e0 Baixa Grande et \u00e0 Queimada dos Britos (hamacs)"},{"item":"Repas : petit-d\u00e9jeuner, d\u00e9jeuner, d\u00eener et en-cas de randonn\u00e9e"},{"item":"Transferts : 4x4 Barreirinhas\/Atins \u2192 embouchure du Rio Negro, et fin du trek (Lagoa do Junco\/Cajueiro) \u2192 Santo Amaro"},{"item":"Activit\u00e9s et excursions : trek guid\u00e9 \u00e0 travers les dunes et les lagunes du parc national des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses"},{"item":"Guide : guide local certifi\u00e9"},{"item":"Assurance : assurance accident personnel (Porto Seguro)"},{"item":"\u00c9quipement et extras : transfert des bagages (1 pi\u00e8ce par voyageur) et cadeau de bienvenue (sac et casquette personnalis\u00e9s)"}],"not_included":[{"item":"Vols"},{"item":"H\u00e9bergement et repas avant\/apr\u00e8s le trek (Barreirinhas\/Atins, Santo Amaro et S\u00e3o Lu\u00eds)"},{"item":"Boissons (eau, sodas, bi\u00e8re) : en vente aupr\u00e8s des familles d'accueil"},{"item":"\u00c9quipement personnel (b\u00e2tons de marche, sac \u00e0 dos, lampe frontale)"},{"item":"Passage \u00e0 un guide bilingue (voir Extras en option)"},{"item":"Transfert de bagages suppl\u00e9mentaire (voir Extras en option)"},{"item":"D\u00e9penses personnelles (blanchisserie, appels, etc.) et pourboires"},{"item":"Tout service non mentionn\u00e9 ci-dessus"}],"when_operates":"","includes_icon":"package","when_it_operates_content":"","show_departures_calendar":true,"when_it_operates_icon":"calendar","accommodation_intro":" Le trek dans les Lencois Maranhenses vous fait passer deux nuits \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc national des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses, chez des familles des communaut\u00e9s-oasis. Il n'y a ni h\u00f4tel ni pousada dans le parc.<\/p> L'h\u00e9bergement est rustique, mais propre et accueillant. On dort dans des hamacs sous un abri commun, avec des couvertures fournies. Les sanitaires sont partag\u00e9s, avec douche \u00e0 l'eau froide uniquement. Un lit peut parfois \u00eatre pr\u00e9vu \u00e0 l'avance sur demande.<\/p> L'\u00e9lectricit\u00e9 provient de panneaux solaires ou d'un petit groupe \u00e9lectrog\u00e8ne et n'est en g\u00e9n\u00e9ral disponible que quelques heures en soir\u00e9e. Il n'y a pas de r\u00e9seau t\u00e9l\u00e9phonique \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc. Certaines maisons d'accueil proposent un Wi-Fi satellite lent, moyennant une petite participation r\u00e9gl\u00e9e sur place. Une batterie externe bien charg\u00e9e est recommand\u00e9e.<\/p> Le bivouac \u00e0 la belle \u00e9toile est aussi possible sur certains itin\u00e9raires. Signalez-le-nous \u00e0 la r\u00e9servation si cette option vous int\u00e9resse.<\/p>","accommodations":[{"accommodation_type":"Chez l'habitant dans les oasis (hamacs) \u00b7 repas inclus","summary":"","gallery":[191082,191083,191084,191085,191086,191087]}],"accommodation_photo_layout":"fullBleed","accommodation_icon":"beddouble","food_content":" Tous les repas, du d\u00e9jeuner du jour 1 au petit-d\u00e9jeuner du jour 3, sont inclus. Le petit-d\u00e9jeuner du jour 1 (avant le d\u00e9part de 5h) ainsi que le d\u00e9jeuner et le d\u00eener du jour 3 ne le sont pas.<\/p> Les repas dans les oasis sont pr\u00e9par\u00e9s maison par les familles d'accueil, \u00e0 partir de produits locaux. Attendez-vous \u00e0 des plats autour du riz, des haricots et des p\u00e2tes, accompagn\u00e9s de poulet fermier, de ch\u00e8vre, de porc, de poisson ou de canard, avec des fruits tropicaux et des jus frais. La disponibilit\u00e9 des prot\u00e9ines d\u00e9pend de ce que la famille a sous la main.<\/p> L'eau min\u00e9rale, les sodas et la bi\u00e8re ne sont pas inclus. Vous pouvez les acheter directement aupr\u00e8s des familles d'accueil, en petites coupures de reais br\u00e9siliens (BRL), car les paiements par carte ne sont pas accept\u00e9s \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc.<\/p> Les r\u00e9gimes particuliers (v\u00e9g\u00e9tarien, v\u00e9gan, sans gluten, allergies courantes) peuvent \u00eatre pris en compte s'ils sont signal\u00e9s \u00e0 la r\u00e9servation. Plus vous nous pr\u00e9venez t\u00f4t, mieux les h\u00f4tes s'organisent.<\/p>","food_gallery":[191080,191081],"food_icon":"utensils","meeting_point_content":" La prise en charge \u00e0 votre h\u00e9bergement de Barreirinhas est incluse et d\u00e9bute \u00e0 4h30. De l\u00e0, le 4x4 file directement vers le d\u00e9part du sentier de Rio Negro, \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc national des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses, avec un arr\u00eat pour le lever du soleil en chemin.<\/p> Il est aussi possible de commencer le circuit \u00e0 Atins : le d\u00e9part a lieu en g\u00e9n\u00e9ral vers 7h, sans suppl\u00e9ment. Les horaires exacts de prise en charge sont confirm\u00e9s avant le d\u00e9part et peuvent varier selon l'emplacement de votre h\u00f4tel.<\/p> Le trek dans les Lencois Maranhenses se termine \u00e0 Santo Amaro vers 10h le jour 3.<\/p>","depart_from":"S\u00e3o Lu\u00eds (SLZ) \u2192 Barreirinhas","arrive_at":"Santo Amaro \u2192 S\u00e3o Lu\u00eds (SLZ)","meeting_point_icon":"mappin","how_to_get_there":" Tous les voyageurs arrivent d'abord \u00e0 l'a\u00e9roport international Marechal Cunha Machado de S\u00e3o Lu\u00eds (SLZ). Malgr\u00e9 son statut international, il n'accueille pas de lignes r\u00e9guli\u00e8res vers l'\u00e9tranger. Les voyageurs internationaux transitent en g\u00e9n\u00e9ral par S\u00e3o Paulo (GRU), Bras\u00edlia (BSB), Recife (REC) ou Fortaleza (FOR) avant de rejoindre S\u00e3o Lu\u00eds.<\/p> \u00c0 noter : les horaires de vol peuvent changer sans pr\u00e9avis. V\u00e9rifiez toujours les lignes, les horaires et les disponibilit\u00e9s aupr\u00e8s des compagnies avant de r\u00e9server votre voyage.<\/p> 4 heures de route. Plusieurs options : transferts priv\u00e9s (les plus confortables), vans partag\u00e9s ou bus r\u00e9guliers. Les transferts priv\u00e9s peuvent \u00eatre organis\u00e9s par PlanetaEXO ; les options \u00e9conomiques se r\u00e9servent en toute autonomie.<\/p> De Barreirinhas \u00e0 Atins, deux possibilit\u00e9s : une descente en bateau sur le fleuve Pregui\u00e7as (environ 3\u20134 heures avec les arr\u00eats, environ 2 h 30 en direct) ou un transfert en 4x4 (environ 1h30\u20132h par la route).<\/p> Le trek se termine \u00e0 Santo Amaro vers 10h le jour 3. Le transport pour la suite n'est pas inclus et s'organise de deux fa\u00e7ons : un transfert priv\u00e9 (le plus confortable, r\u00e9servable via PlanetaEXO) ou des vans partag\u00e9s programm\u00e9s (d\u00e9parts quotidiens \u00e0 4h et 13h, \u00e0 r\u00e9server sur place).<\/p> \ud83d\udc49 Lire plus : comment se rendre aux Len\u00e7\u00f3is Maranhenses ?<\/a><\/p>","how_to_get_there_icon":"compass","best_time":"Juin\u2013septembre (lagunes pleines)","weather_summary":" Les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses connaissent deux saisons bien distinctes. La saison des pluies s'\u00e9tend de janvier \u00e0 juin : c'est elle qui remplit les lagunes. La saison s\u00e8che court de juillet \u00e0 d\u00e9cembre ; les lagunes sont au plus haut en d\u00e9but de saison (juillet\u2013septembre), puis se r\u00e9duisent peu \u00e0 peu au fil de l'ann\u00e9e.<\/p> Sur l'ann\u00e9e, les temp\u00e9ratures oscillent entre 24 \u00b0C \/ 75 \u00b0F la nuit et 32\u201335 \u00b0C \/ 90\u201395 \u00b0F en journ\u00e9e, avec un indice UV tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9. La protection solaire est indispensable toute l'ann\u00e9e.<\/p> \ud83d\udc49 Lire plus : quelle est la meilleure p\u00e9riode pour visiter les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses ?<\/a><\/p>","weather_icon":"sun","what_to_bring":[{"item":"Pantalon l\u00e9ger et long, pour bouger et se prot\u00e9ger du soleil"},{"item":"Chemises \u00e0 manches longues anti-UV"},{"item":"Chapeau \u00e0 larges bords ou casquette"},{"item":"Buff ou foulard (prot\u00e8ge du soleil, du sable et du vent)"},{"item":"Lunettes de soleil anti-UV"},{"item":"Maillot de bain (utilis\u00e9 \u00e0 chaque halte en lagune)"},{"item":"Sandales (type papete) ou tongs (plus pratiques que des bottes dans le sable mou)"},{"item":"Veste de pluie l\u00e9g\u00e8re (surtout de f\u00e9vrier \u00e0 juin)"},{"item":"Serviette en microfibre (l\u00e9g\u00e8re, \u00e0 s\u00e9chage rapide)"},{"item":"Plusieurs paires de chaussettes pour les jours cons\u00e9cutifs"},{"item":"Cr\u00e8me solaire respectueuse des r\u00e9cifs SPF 30+ et stick \u00e0 l\u00e8vres SPF"},{"item":"R\u00e9pulsif anti-insectes"},{"item":"Esp\u00e8ces en reais br\u00e9siliens (BRL), en petites coupures"},{"item":"M\u00e9dicaments sur ordonnance"},{"item":"Trousse de toilette de base (biod\u00e9gradable de pr\u00e9f\u00e9rence)"},{"item":"Bouchons d'oreilles (utiles dans les espaces de couchage partag\u00e9s)"},{"item":"Batterie externe (l'\u00e9lectricit\u00e9 dans les oasis est limit\u00e9e)"},{"item":"Petit sac \u00e0 dos de 30\u201360 L"},{"item":"Gourde r\u00e9utilisable (1,5 L minimum) ou poche \u00e0 eau"},{"item":"le jour 3 est long, pr\u00e9voyez au moins 2 L de capacit\u00e9"},{"item":"Lampe frontale ou torche (indispensable pour les d\u00e9parts avant l'aube des jours 2 et 3)"},{"item":"B\u00e2tons de marche (recommand\u00e9s sur le sable mou)"},{"item":"Banane ou sacoche de ceinture pour les objets \u00e0 port\u00e9e de main"},{"item":"Housse de pluie l\u00e9g\u00e8re pour le sac \u00e0 dos"},{"item":"En-cas (barres de c\u00e9r\u00e9ales, fruits secs, ol\u00e9agineux)"},{"item":"Pochette \u00e9tanche pour t\u00e9l\u00e9phone"},{"item":"Petit sac r\u00e9utilisable pour les d\u00e9chets"}],"what_to_bring_icon":"backpack","optional_extras":" Tous les extras sont factur\u00e9s \u00e0 part. Confirmez les tarifs \u00e0 la r\u00e9servation ou sur place.<\/p> Le trek de 3 jours dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses s'adresse aux amateurs d'aventure et de nature, aux randonneurs, aux voyageurs en solo, aux couples, aux groupes d'amis et aux personnes en bonne condition physique.<\/p>"},{"question":"Quel est le niveau de difficult\u00e9 de ce trek de 3 jours ? Convient-il aux d\u00e9butants ?","answer":" Ce trek est de difficult\u00e9 mod\u00e9r\u00e9e. Compar\u00e9e \u00e0 l'itin\u00e9raire plus court de 2 jours, l'exp\u00e9dition de 3 jours comprend des distances de marche plus longues, davantage de jours de randonn\u00e9e cons\u00e9cutifs et un temps d'exposition \u00e0 la chaleur et au sable plus important.<\/p> Vous devez \u00eatre \u00e0 l'aise pour marcher plusieurs heures sur un terrain meuble en portant l'essentiel. Une condition physique correcte est recommand\u00e9e, m\u00eame si une exp\u00e9rience pr\u00e9alable du trekking n'est pas indispensable.<\/p>"},{"question":"Pourquoi choisir le trek de 3 jours plut\u00f4t que l'option plus courte de 2 jours ?","answer":" Le trek de 3 jours offre une immersion plus profonde dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses, avec plus de temps au c\u0153ur des dunes, des nuits suppl\u00e9mentaires dans les communaut\u00e9s-oasis et l'acc\u00e8s \u00e0 des zones recul\u00e9es rarement visit\u00e9es sur les itin\u00e9raires plus courts.<\/p> Il convient aux voyageurs en qu\u00eate d'une exp\u00e9rience de trekking plus compl\u00e8te, tout en restant plus accessible que les travers\u00e9es de 4 ou 5 jours.<\/p>"},{"question":"Le trek est-il tr\u00e8s exigeant physiquement ?","answer":" Le trek dans les Lencois Maranhenses est mod\u00e9r\u00e9ment \u00e0 assez exigeant. Vous marchez sur des dunes de sable, ce qui demande bien plus d'effort qu'un sol ferme, et vous traversez \u00e0 pied des lagunes d'eau douce. Les distances varient selon les jours, mais peuvent \u00eatre cons\u00e9quentes.<\/p> Une bonne condition physique de base est recommand\u00e9e et vous devez \u00eatre \u00e0 l'aise pour marcher plusieurs heures sous la chaleur. Les b\u00e2tons de marche aident beaucoup sur le terrain meuble.<\/p>"},{"question":"Combien de kilom\u00e8tres vais-je marcher chaque jour ?","answer":" Les distances de marche approximatives varient selon les jours : Jour 1 : ~6 km ; Jour 2 : ~12 km ; Jour 3 : ~12\u201314 km (selon les conditions et les variantes d'itin\u00e9raire).<\/p> L'allure reste en g\u00e9n\u00e9ral mod\u00e9r\u00e9e, avec des arr\u00eats pour se baigner, manger et se reposer pr\u00e8s des lagunes.<\/p>"},{"question":"Le trek peut-il changer \u00e0 cause de la pluie, de la m\u00e9t\u00e9o ou de l'\u00e9tat des lagunes ?","answer":" La pluie annule rarement le trek. Dans la r\u00e9gion des dunes, les averses sont en g\u00e9n\u00e9ral br\u00e8ves et isol\u00e9es, m\u00eame en saison des pluies.<\/p> Notre \u00e9quipe locale surveille chaque jour la m\u00e9t\u00e9o et l'\u00e9tat des sentiers. Comme il s'agit d'une exp\u00e9rience en pleine nature, l'itin\u00e9raire peut \u00eatre adapt\u00e9 aux conditions locales, en donnant toujours la priorit\u00e9 \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 et \u00e0 la meilleure exp\u00e9rience possible.<\/p> En cas de fortes pluies ou de conditions inhabituelles, le guide peut ajuster le parcours, les horaires ou les activit\u00e9s du jour. Nous suivons toujours le rythme de la nature, et les d\u00e9cisions sont prises sur place par le guide et l'\u00e9quipe de soutien.<\/p>"},{"question":"Dois-je marcher avec mon sac ?","answer":" Vous portez votre propre sac \u00e0 dos de journ\u00e9e pendant le trek : nous vous recommandons donc vivement de n'emporter que l'essentiel, id\u00e9alement en gardant un poids total d'environ 4 kg. Des v\u00eatements l\u00e9gers, de la cr\u00e8me solaire, de l'eau et vos affaires personnelles suffisent en g\u00e9n\u00e9ral pour les journ\u00e9es sur le sentier.<\/p> Le transfert d'une pi\u00e8ce de bagage suppl\u00e9mentaire par voyageur est d\u00e9j\u00e0 compris dans le prix de votre forfait de trekking : vous n'avez donc pas \u00e0 porter toutes vos affaires pendant l'exp\u00e9dition. Pour envoyer plus d'un bagage suppl\u00e9mentaire, un suppl\u00e9ment de 50 R$ par pi\u00e8ce s'applique, r\u00e9gl\u00e9 en esp\u00e8ces sur place.<\/p>"},{"question":"Les transferts aller-retour depuis S\u00e3o Lu\u00eds sont-ils compris dans le forfait de trekking ?","answer":" Le prix de base comprend l'exp\u00e9dition elle-m\u00eame : guide, h\u00e9bergement et tous les repas pendant le trek. Les transferts aller-retour depuis et vers S\u00e3o Lu\u00eds ne sont pas compris dans ce prix de base. Nous pouvons toutefois organiser des transferts priv\u00e9s, en g\u00e9n\u00e9ral inclus dans nos propositions sur mesure.<\/p> Pour les voyageurs qui cherchent des options plus \u00e9conomiques, les transferts partag\u00e9s ou les bus fonctionnent aussi tr\u00e8s bien. Notre article de blog d\u00e9di\u00e9 explique comment les organiser et \u00e0 quoi vous attendre.<\/p> \ud83d\udc49 Lire plus : comment se rendre aux Len\u00e7\u00f3is Maranhenses ?<\/a><\/p>"},{"question":"\u00c0 quelle heure commencent g\u00e9n\u00e9ralement les journ\u00e9es pendant l'exp\u00e9dition ?","answer":" Les journ\u00e9es de trek d\u00e9butent souvent tr\u00e8s t\u00f4t (parfois avant le lever du soleil) pour \u00e9viter la chaleur la plus forte et rendre les longues portions de marche plus confortables. Les d\u00e9parts matinaux font partie du rythme normal des treks des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses et offrent aussi l'occasion d'admirer le lever du soleil sur les dunes.<\/p>"},{"question":"Combien de personnes sont encadr\u00e9es par un guide ?","answer":" Nous tenons \u00e0 garder une exp\u00e9rience personnalis\u00e9e tout au long du trek. Un guide est pr\u00e9vu pour 8 participants. Si votre groupe compte plus de 8 personnes, un second guide se joint \u00e0 vous sans frais suppl\u00e9mentaires.<\/p>"},{"question":"Les guides parlent-ils fran\u00e7ais ?","answer":" La plupart de nos guides ne parlent pas couramment le fran\u00e7ais, mais ils connaissent parfaitement le parc et l'itin\u00e9raire. Dans la mesure du possible, nous faisons de notre mieux pour affecter un guide anglophone aux groupes internationaux.<\/p> Si disposer d'un guide bilingue est important pour vous, nous pouvons pr\u00e9voir un traducteur d\u00e9di\u00e9, moyennant un co\u00fbt suppl\u00e9mentaire par jour. Signalez-le-nous au moment de la r\u00e9servation, que nous puissions confirmer les disponibilit\u00e9s et les tarifs.<\/p>"},{"question":"Je voyage en solo. Comment garantir mon d\u00e9part ?","answer":" Les voyageurs en solo ont plusieurs bonnes options. Pour plus de certitude et le meilleur tarif possible, contactez notre \u00e9quipe pour conna\u00eetre les d\u00e9parts qui comptent d\u00e9j\u00e0 d'autres voyageurs confirm\u00e9s. Nous vous indiquons les meilleures dates disponibles selon les groupes d\u00e9j\u00e0 constitu\u00e9s.<\/p> Tous les d\u00e9parts sont confirm\u00e9s d\u00e8s la r\u00e9servation. Si vous choisissez une date sans autre voyageur pour le moment, le prix peut \u00eatre bas\u00e9 sur le tarif solo jusqu'\u00e0 ce que d'autres participants rejoignent le groupe. Dans ce cas, r\u00e9servez le plus t\u00f4t possible pour augmenter les chances qu'un autre voyageur rejoigne votre d\u00e9part.<\/p> Pour garantir votre place, vous confirmez la r\u00e9servation en r\u00e9glant le tarif le plus bas disponible pour ce d\u00e9part. Si personne d'autre ne s'inscrit jusqu'\u00e0 15 jours avant la date de d\u00e9but, vous pouvez soit changer pour une autre date disponible, soit proc\u00e9der \u00e0 l'annulation. En cas d'annulation, une commission de 5 % est retenue pour couvrir les frais de traitement par carte.<\/p> \u00c0 noter : nous ne pouvons pas garantir que d'autres voyageurs rejoindront la date que vous avez choisie, mais nous ferons de notre mieux pour trouver des participants sur le m\u00eame d\u00e9part.<\/p>"},{"question":"Y a-t-il du temps libre pendant la randonn\u00e9e ?","answer":" Oui. Les journ\u00e9es commencent t\u00f4t pour profiter des heures fra\u00eeches du matin et \u00e9viter le soleil intense de la mi-journ\u00e9e. La plupart des jours, il y a du temps libre entre environ 12h et 15h : l'occasion d'explorer les environs de votre h\u00e9bergement, de lire ou de vous reposer dans un hamac avant la reprise de l'apr\u00e8s-midi.<\/p>"},{"question":"Y a-t-il de l'ombre pendant la randonn\u00e9e ?","answer":" Tr\u00e8s peu. L'essentiel du parcours se d\u00e9roule dans des dunes ouvertes, avec peu d'ombre naturelle : l'exposition au soleil et \u00e0 la chaleur peut \u00eatre intense \u00e0 certains moments de la journ\u00e9e. V\u00eatements anti-UV, chapeaux, syst\u00e8mes d'hydratation, lunettes de soleil et cr\u00e8me solaire sont fortement recommand\u00e9s pour une exp\u00e9rience plus s\u00fbre et plus confortable.<\/p>"},{"question":"Pourrai-je laver mes v\u00eatements pendant le trek ?","answer":" L'itin\u00e9raire comprend plusieurs nuits dans des communaut\u00e9s recul\u00e9es \u00e0 l'infrastructure sommaire. Il est parfois possible de laver quelques v\u00eatements, mais ne comptez pas sur un service de blanchisserie. Des v\u00eatements l\u00e9gers et \u00e0 s\u00e9chage rapide sont fortement recommand\u00e9s, car on les porte souvent plusieurs jours de suite.<\/p>"},{"question":"Aurai-je les pieds mouill\u00e9s en permanence pendant le trek ?","answer":" Selon la saison, vous marchez parfois dans des lagunes peu profondes et sur du sable humide. Vos chaussures et vos pieds peuvent se mouiller sur certaines portions, surtout quand les lagunes sont pleines. Des sandales \u00e0 s\u00e9chage rapide, des chaussettes de rechange et des chaussures l\u00e9g\u00e8res sont en g\u00e9n\u00e9ral bien plus confortables que de lourdes chaussures de trek dans les conditions des Len\u00e7\u00f3is Maranhenses.<\/p>"},{"question":"Quelle est la diff\u00e9rence entre un trek et un tour classique dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses ?","answer":" Il existe trois styles de voyage dans la r\u00e9gion :<\/p> Tours classiques (Santo Amaro \/ Barreirinhas \/ Atins) : s\u00e9jour en h\u00f4tel ou en pousada, acc\u00e8s aux dunes et aux lagunes en 4x4 et en bateau rapide, avec tr\u00e8s peu de marche. Strictement priv\u00e9s, dates enti\u00e8rement flexibles. Recommand\u00e9s pour un rythme tranquille, une mobilit\u00e9 r\u00e9duite ou des voyageurs plus \u00e2g\u00e9s.<\/p> Exp\u00e9ditions de trekking : travers\u00e9e du parc \u00e0 pied, acc\u00e8s \u00e0 des lagunes recul\u00e9es ferm\u00e9es aux v\u00e9hicules. Nuits \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc, en hamac dans les communaut\u00e9s-oasis natives ou sous tente. Surtout des d\u00e9parts de groupe partag\u00e9s, \u00e0 dates fixes, demandant une endurance physique mod\u00e9r\u00e9e \u00e0 \u00e9lev\u00e9e.<\/p> Route des \u00c9motions (Rota das Emo\u00e7\u00f5es) : combine les Len\u00e7\u00f3is avec le delta du Parna\u00edba et Jericoacoara, \u00e0 travers trois \u00c9tats.<\/p> Une fois votre choix fait entre confort et acc\u00e8s en v\u00e9hicule, d'un c\u00f4t\u00e9, et d\u00e9fi physique avec nuits rustiques de l'autre, nous vous envoyons le d\u00e9tail correspondant.<\/p>"},{"question":"Les boissons sont-elles comprises dans le forfait ?","answer":" L'eau min\u00e9rale, les sodas et la bi\u00e8re ne sont pas compris dans le forfait. Vous pouvez les acheter directement aupr\u00e8s des familles qui vous accueillent \u00e0 chaque point d'\u00e9tape. Pr\u00e9voyez des esp\u00e8ces (id\u00e9alement en petites coupures), car les paiements par carte ne sont en g\u00e9n\u00e9ral pas accept\u00e9s.<\/p>"},{"question":"Les repas sont-ils compris, et quel type de cuisine est servi ?","answer":" Les repas aux points d'\u00e9tape sont simples, copieux et faits maison. Attendez-vous \u00e0 des plats autour du riz, des haricots et des p\u00e2tes, accompagn\u00e9s de diverses prot\u00e9ines animales : poulet fermier, ch\u00e8vre, porc, poisson et canard. La disponibilit\u00e9 varie selon les conditions locales et ce que les familles d'accueil ont sous la main, ce qui fait tout le charme des repas dans les oasis.<\/p>"},{"question":"Puis-je passer la nuit dans les dunes pour voir les \u00e9toiles ?","answer":" Oui. Les maisons des familles et les campements se trouvent \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc, o\u00f9 la pollution lumineuse est quasi nulle : c'est un endroit id\u00e9al pour observer le ciel nocturne.<\/p> Le guide emm\u00e8ne souvent le groupe dans les dunes pour le coucher du soleil, et vous voyez fr\u00e9quemment les \u00e9toiles appara\u00eetre \u00e0 la tomb\u00e9e de la nuit. Apr\u00e8s le d\u00eener, vous pouvez aussi marcher jusqu'aux dunes proches par vous-m\u00eame. Le bivouac offre une exp\u00e9rience encore plus sombre et plus calme, id\u00e9ale pour observer les \u00e9toiles.<\/p> Par s\u00e9curit\u00e9, nous vous recommandons de ne pas trop vous \u00e9loigner sans le guide. Les dunes se ressemblent beaucoup la nuit et il est facile de perdre le sens de l'orientation. Pr\u00e9voyez aussi une veste l\u00e9g\u00e8re, car les temp\u00e9ratures peuvent chuter apr\u00e8s le coucher du soleil et avant l'aube.<\/p>"},{"question":"Comment fonctionnent l'\u00e9lectricit\u00e9 et Internet dans les h\u00e9bergements des Len\u00e7\u00f3is ?","answer":" L'\u00e9lectricit\u00e9 dans les maisons familiales des oasis est limit\u00e9e. Elle provient en g\u00e9n\u00e9ral de panneaux solaires ou de groupes \u00e9lectrog\u00e8nes, allum\u00e9s seulement quelques heures en soir\u00e9e.<\/p> Les prises sont elles aussi limit\u00e9es : nous vous recommandons d'emporter une batterie externe bien charg\u00e9e pour votre t\u00e9l\u00e9phone, votre appareil photo ou vos autres appareils essentiels.<\/p> Il n'y a pas de r\u00e9seau t\u00e9l\u00e9phonique r\u00e9gulier \u00e0 l'int\u00e9rieur du parc national. Certaines maisons proposent un Wi-Fi satellite moyennant un suppl\u00e9ment r\u00e9gl\u00e9 directement sur place, mais la connexion est en g\u00e9n\u00e9ral lente et d\u00e9pend de la m\u00e9t\u00e9o.<\/p> Si vous bivouaquez, il n'y a ni \u00e9lectricit\u00e9 ni Internet la nuit.<\/p>"},{"question":"Que se passe-t-il si je me blesse ?","answer":" Tous les guides sont form\u00e9s aux premiers secours et prennent des mesures de pr\u00e9vention tout au long du trek. Pour les blessures l\u00e9g\u00e8res, l'\u00e9vacuation peut se faire en quad, en 4x4 ou par un autre moyen de transport disponible selon l'endroit. Dans les situations plus graves, les services d'urgence locaux sont contact\u00e9s imm\u00e9diatement pour coordonner le secours et le transfert vers le centre m\u00e9dical le plus proche. Les guides portent en permanence un \u00e9quipement de communication pour pouvoir joindre de l'aide en cas de besoin.<\/p>"},{"question":"Aurai-je le temps de me baigner dans les lagunes pendant le trek ?","answer":" Les haltes en lagune font partie du rythme quotidien du trek : elles offrent du temps pour se reposer, se rafra\u00eechir et profiter du paysage entre les portions de marche. La baignade est totalement facultative ; vous pouvez simplement vous d\u00e9tendre au bord des lagunes si vous pr\u00e9f\u00e9rez. Leur \u00e9tat d\u00e9pend de la saison, les lagunes \u00e9tant en g\u00e9n\u00e9ral les plus pleines entre mai et septembre.<\/p>"},{"question":"J'ai des restrictions alimentaires. Pouvez-vous en tenir compte ?","answer":" Nous pouvons prendre en compte diff\u00e9rents r\u00e9gimes, dont les r\u00e9gimes v\u00e9g\u00e9tarien et v\u00e9gan et les allergies alimentaires courantes. Indiquez-nous vos besoins au moment de la r\u00e9servation, que nous puissions faire le n\u00e9cessaire avec nos h\u00f4tes le long de l'itin\u00e9raire. Plus vous nous pr\u00e9venez t\u00f4t, mieux tout le monde s'organise.<\/p>"},{"question":"Comment privil\u00e9gions-nous la durabilit\u00e9 environnementale pendant le circuit ?","answer":" La responsabilit\u00e9 environnementale est au c\u0153ur du fonctionnement de PlanetaEXO, et nous avons choisi notre partenaire local dans les Len\u00e7\u00f3is Maranhenses pr\u00e9cis\u00e9ment parce qu'il partage cet engagement. Entreprise familiale native de Barreirinhas, il porte une v\u00e9ritable passion pour la r\u00e9gion et ses habitants, et pas seulement pour ses paysages.<\/p> Son \u00e9quipe de guides et de chauffeurs exp\u00e9riment\u00e9s propose un service \u00e0 la fois responsable et accueillant. Il travaille en lien \u00e9troit avec les organisations locales pour promouvoir un tourisme communautaire qui profite directement aux habitants, tout en respectant et en pr\u00e9servant les cultures locales et les \u00e9cosyst\u00e8mes naturels. Chaque aspect du circuit est pens\u00e9 pour laisser l'empreinte la plus l\u00e9g\u00e8re possible.<\/p>"},{"question":"Ai-je besoin d'un visa pour voyager au Br\u00e9sil ?","answer":" Les ressortissants de certains pays ont besoin d'un visa pour entrer au Br\u00e9sil, tandis que d'autres en sont dispens\u00e9s sous certaines conditions. Les r\u00e8gles \u00e9voluent : v\u00e9rifiez les exigences propres \u00e0 votre nationalit\u00e9 avant de partir.<\/p>En avion<\/h4>
S\u00e3o Lu\u00eds \u2192 Barreirinhas<\/h4>
Barreirinhas \u2192 Atins (d\u00e9part alternatif)<\/h4>
Santo Amaro \u2192 S\u00e3o Lu\u00eds (fin du trek)<\/h4>