{"id":10372,"date":"2026-06-06T02:21:35","date_gmt":"2026-06-06T02:21:35","guid":{"rendered":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/a\/trekking-lencois-maranhenses-4-dias\/"},"modified":"2026-06-07T21:22:37","modified_gmt":"2026-06-07T21:22:37","slug":"trekking-lencois-maranhenses-4-dias","status":"publish","type":"trip","link":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/a\/trekking-lencois-maranhenses-4-dias\/","title":{"rendered":"Trekking de 4 dias nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O trekking nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses leva voc\u00ea por dunas, lagoas cristalinas e o\u00e1sis escondidos em uma das paisagens mais surreais do Brasil.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10210,"menu_order":0,"template":"","destinations":[532,706],"activity-types":[570],"trip-types":[657,661,670],"class_list":["post-10372","trip","type-trip","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","destination-brasil","destination-pacotes-lencois-maranhenses","activity_type-caminhadas-e-trekking","trip_type-expedicoes","trip_type-trekkings-de-varios-dias","trip_type-turismo-de-base-comunitaria"],"seo":{"title":"Trekking de 4 dias nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses","description":"O trekking nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses leva voc\u00ea por dunas, lagoas cristalinas e o\u00e1sis escondidos em uma das paisagens mais surreais do Brasil.","canonical":"","keyword":"Len\u00e7\u00f3is Maranhenses trekking","noindex":false,"og_title":"Trekking de 4 dias nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses","og_desc":"Una beleza natural e cultural, tr\u00eas o\u00e1sis e dunas brancas deslumbrantes em 4 dias de trekking nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses.","og_image":0},"acf":{"hero_title":"Trekking de 4 dias nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses","tagline":"Una beleza natural e cultural, tr\u00eas o\u00e1sis e dunas brancas deslumbrantes em 4 dias de trekking nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses.","hero_video_url":"","image_preload_thumbnail":null,"hero_images":[10210],"adventure_code":"EXOLE5","duration_days":4,"duration_nights":3,"group_size":"Grupo pequeno \u00b7 at\u00e9 ~8 por guia","distance":"48 km de caminhada \/ ~65 km de 4x4","difficulty":"moderate","languages":[],"price_from":"3.132","currency":"BRL","trustpilot_extra_skus":"","featured_trip":false,"hide_from_listings":false,"overview_title":"Vis\u00e3o Geral","overview_text":"<p>Este trekking de 4 dias pelos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses proporciona uma jornada extensa pelas dunas de areia branca do parque nacional. Durante o itiner\u00e1rio, a rota alterna caminhadas cont\u00ednuas pelo terreno com paradas di\u00e1rias para descanso e banho nas diversas lagoas formadas pelas chuvas.<\/p><p>A estrutura desta experi\u00eancia inclui pernoites sucessivos nos o\u00e1sis de Baixa Grande, Queimada dos Britos e Rancharia, localizados no interior das dunas. Descansar nas casas das fam\u00edlias tradicionais que habitam a regi\u00e3o permite uma imers\u00e3o direta e uma troca cultural, proporcionando uma aventura inesquec\u00edvel nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses.<\/p>","overview_highlights":[{"icon":"map","description":"Itiner\u00e1rio completo: travessia de 4 dias a p\u00e9 pelo Parque Nacional dos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses (de Barreirinhas a Santo Amaro)."},{"icon":"home","description":"3 noites em comunidades de o\u00e1sis (Baixa Grande, Queimada dos Britos e Rancharia)."},{"icon":"sunrise","description":"Caminhadas ao amanhecer, pores do sol dourados sobre as dunas e total imers\u00e3o na cultura local."},{"icon":"lagoon","description":"Visita e banho em algumas das lagoas mais ic\u00f4nicas do parque, incluindo a Lagoa Bicudo Gordo e a Lagoa do Junco."},{"icon":"badgecheck","description":"Atividades conduzidas por guias altamente qualificados."},{"icon":"check","description":"Experi\u00eancia all-inclusive: hospedagem em casas de fam\u00edlia, transfer (de Barreirinhas ou Atins), refei\u00e7\u00f5es e guias locais."}],"alert_note":{"icon":"info","text":"Mais op\u00e7\u00f5es: confira os treks de 2 e 3 dias!"},"overview_icon":"info","itinerary_days":[{"day_number":1,"day_label":"","title":"Barreirinhas \/ Rio Negro \/ O\u00e1sis Baixa Grande","description":"<p>Sa\u00edda de Barreirinhas, Len\u00e7\u00f3is Maranhenses: o parceiro local da PlanetaEXO buscar\u00e1 voc\u00ea na sua hospedagem em Barreirinhas \u00e0s 4h30.<\/p><p>O trajeto de 4x4 at\u00e9 o in\u00edcio da trilha no Rio Negro leva cerca de 2 horas por caminhos off-road, com uma parada no caminho para o caf\u00e9 da manh\u00e3 e o nascer do sol sobre as dunas. Em seguida, sua aventura nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses come\u00e7a de verdade com uma caminhada leve de 6 km (2\u20133 horas) at\u00e9 o O\u00e1sis Baixa Grande, com paradas nas lagoas para se refrescar. Chegada prevista: por volta das 10h30.<\/p><p>Ap\u00f3s o almo\u00e7o e o descanso, o grupo retorna \u00e0s dunas para mais um banho e o p\u00f4r do sol. Jantar e pernoite na casa de uma fam\u00edlia local.<\/p><p><strong>Meals included: <\/strong>Caf\u00e9 da manh\u00e3 \/ Almo\u00e7o \/ Jantar \/ Lanches de trilha<\/p>","photo_layout":"fullBleed","photos":[10275,10276,10277,10278,10279,10280,10282,10283,10285,10287,10289],"specs":[{"icon":"car","label":"Transfer 4x4","detail":"Barreirinhas \u2192 Rio Negro \u00b7 ~2 h \u00b7 ~40 km off-road"},{"icon":"footprints","label":"Caminhada","detail":"Rio Negro \u2192 Baixa Grande \u00b7 6 km \u00b7 2\u20133 h \u00b7 areia fofa"},{"icon":"waves","label":"Banho","detail":"Paradas nas lagoas ao longo da trilha"},{"icon":"sunset","label":"P\u00f4r do sol","detail":"Dunas ao redor do O\u00e1sis Baixa Grande"},{"icon":"info","label":"","detail":"Aten\u00e7\u00e3o: em vez de Barreirinhas, seu trek pode come\u00e7ar em Atins. Nesse caso, a sa\u00edda \u00e9 \u00e0s 6h30. Confirme a log\u00edstica na reserva."}]},{"day_number":2,"day_label":"","title":"Baixa Grande \/ O\u00e1sis Queimada dos Britos","description":"<p>Caf\u00e9 da manh\u00e3 \u00e0s 4h30 e sa\u00edda a p\u00e9 \u00e0s 5h. A rota de 12 km (cerca de 5 horas) atravessa as dunas e o estreito riacho do Rio Negro, com nascer do sol e banhos nas lagoas ao longo do caminho. Chegada prevista a Queimada dos Britos por volta das 10h30.<\/p><p>Ap\u00f3s o almo\u00e7o e o descanso, o grupo retorna \u00e0s dunas para o p\u00f4r do sol. Queimada dos Britos \u00e9 a maior das comunidades de o\u00e1sis e um lugar tranquilo para quem aprecia a natureza intocada. Jantar e pernoite na casa de uma fam\u00edlia local.<\/p><p><strong>Meals included: <\/strong>Caf\u00e9 da manh\u00e3 \/ Almo\u00e7o \/ Jantar \/ Lanches de trilha<\/p>","photo_layout":"fullBleed","photos":[10291,10293,10294,10295,10296,10297,10298,10299,10300,10301],"specs":[{"icon":"footprints","label":"Caminhada","detail":"Baixa Grande \u2192 Queimada dos Britos \u00b7 12 km \u00b7 ~5 h"},{"icon":"sunrise","label":"Nascer do sol","detail":"Das dunas \/ travessia do Rio Negro"},{"icon":"waves","label":"Banho","detail":"V\u00e1rias paradas em lagoas ao longo da rota"}]},{"day_number":3,"day_label":"","title":"Queimada dos Britos \/ Rancharia","description":"<p>Uma sa\u00edda mais cedo: despertar \u00e0s 3h, caf\u00e9 da manh\u00e3 \u00e0s 3h30, partida \u00e0s 4h com lanternas de cabe\u00e7a. A rota de 14 km (cerca de 6 horas) inclui paradas nas lagoas e o nascer do sol a partir das dunas. Chegada prevista a Rancharia por volta das 10h, com almo\u00e7o \u00e0s 11h.<\/p><p>Rancharia \u00e9 uma comunidade pequena e acolhedora de cerca de 15 fam\u00edlias. Ali fica a Lagoa Bicudo Gordo, uma das maiores e mais impressionantes lagoas do parque. Ap\u00f3s o descanso, a tarde traz mais um banho e o p\u00f4r do sol sobre as dunas. Jantar e pernoite na casa de uma fam\u00edlia local.<\/p><p><strong>Meals included: <\/strong>Caf\u00e9 da manh\u00e3 \/ Almo\u00e7o \/ Jantar \/ Lanches de trilha<\/p>","photo_layout":"fullBleed","photos":[10302,10303,10304,10305,10306,10307,10308,10309,10310,10314,10316,10318,10321],"specs":[{"icon":"footprints","label":"Caminhada","detail":"Queimada dos Britos \u2192 Rancharia \u00b7 14 km \u00b7 ~6 h"},{"icon":"sunrise","label":"Nascer do sol","detail":"Das dunas (~5h\u20136h)"},{"icon":"waves","label":"Banho","detail":"Lagoa Bicudo Gordo + paradas em lagoas"}]},{"day_number":4,"day_label":"","title":"Rancharia \/ Lagoa do Junco & Cajueiro \/ Santo Amaro","description":"<p>O \u00faltimo e mais longo dia de caminhada da experi\u00eancia de trekking nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses. Acorde \u00e0s 3h, tome o caf\u00e9 da manh\u00e3 e parta \u00e0s 4h para uma caminhada de 16 km (cerca de 5 horas) em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 Lagoa do Junco, uma das lagoas mais bonitas do parque. Uma parada no caminho para o nascer do sol e um \u00faltimo banho.<\/p><p>Chegada prevista \u00e0 lagoa por volta das 9h, com tempo para relaxar e nadar. \u00c0s 10h, um ve\u00edculo 4x4 leva o grupo em um trajeto de 30 minutos at\u00e9 Santo Amaro, marcando o fim da jornada. Chegada prevista \u00e0s 10h30.<\/p><p><strong>Meals included: <\/strong>Caf\u00e9 da manh\u00e3<\/p>","photo_layout":"fullBleed","photos":[10323,10325,10327,10328,10330,10332,10334,10336,10339,10341],"specs":[{"icon":"footprints","label":"Caminhada","detail":"Rancharia \u2192 Lagoa do Junco\/Cajueiro \u00b7 16 km \u00b7 ~5 h"},{"icon":"sunrise","label":"Nascer do sol","detail":"Das dunas ao longo do caminho"},{"icon":"car","label":"Transfer 4x4","detail":"Lagoa do Cajueiro \u2192 Santo Amaro \u00b7 ~25 km \u00b7 ~30 min"},{"icon":"info","label":"","detail":"Aten\u00e7\u00e3o: o transporte de Santo Amaro a S\u00e3o Lu\u00eds (transfer privativo ou vans compartilhadas \u00e0s 4h e \u00e0s 13h) n\u00e3o est\u00e1 inclu\u00eddo e \u00e9 organizado separadamente."}]}],"itinerary_icon":"clock","whats_included":[{"item":"Hospedagem: 3 noites em casas de fam\u00edlias locais em Baixa Grande, Queimada dos Britos e Rancharia (redes ou camping)"},{"item":"Refei\u00e7\u00f5es: caf\u00e9 da manh\u00e3, almo\u00e7o, jantar e lanches de trilha"},{"item":"Traslados: 4x4 Barreirinhas\/Atins \u2192 foz do Rio Negro e fim da travessia (Lagoa do Junco\/Cajueiro) \u2192 Santo Amaro"},{"item":"Atividades e passeios: travessia guiada pelas dunas e lagoas do Parque Nacional dos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses"},{"item":"Guia: guia local credenciado durante todo o percurso"},{"item":"Seguro: seguro de acidentes pessoais (Porto Seguro)"},{"item":"Equipamento e extras: transporte de bagagem (1 volume por viajante) e brinde de boas-vindas (bolsa e bon\u00e9 personalizados)"}],"not_included":[{"item":"Voos"},{"item":"Hospedagem e refei\u00e7\u00f5es antes\/depois da travessia (Barreirinhas\/Atins, Santo Amaro e S\u00e3o Lu\u00eds)"},{"item":"Refei\u00e7\u00f5es: almo\u00e7o e jantar no \u00faltimo dia"},{"item":"Bebidas (\u00e1gua, refrigerantes, cerveja) \u2014 \u00e0 venda nas casas das fam\u00edlias anfitri\u00e3s"},{"item":"Equipamento pessoal (bast\u00f5es de trekking, mochila, lanterna de cabe\u00e7a)"},{"item":"Upgrade para guia bil\u00edngue (ver Extras Opcionais)"},{"item":"Transporte de bagagem adicional (ver Extras Opcionais)"},{"item":"Despesas pessoais (lavanderia, telefonemas, etc.) e gorjetas"},{"item":"Quaisquer servi\u00e7os n\u00e3o mencionados acima"}],"when_operates":"","includes_icon":"package","when_it_operates_content":"<p>O tour de trekking nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses geralmente opera por meio de sa\u00eddas em grupo programadas. Dependendo da disponibilidade e da log\u00edstica, sa\u00eddas adicionais podem, por vezes, ser abertas para grupos privados ou viajantes que solicitem datas diferentes. Entre em contato com anteced\u00eancia para verificar as op\u00e7\u00f5es mais adequadas ao seu per\u00edodo de viagem.<\/p>","when_it_operates_icon":"calendar","accommodation_intro":"<p>As tr\u00eas noites s\u00e3o passadas dentro do Parque Nacional dos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses, em casas de fam\u00edlias das comunidades de o\u00e1sis\u2014uma noite em cada um: Baixa Grande, Queimada dos Britos e Rancharia. N\u00e3o h\u00e1 hot\u00e9is nem pousadas dentro do parque.<\/p><p>A hospedagem \u00e9 r\u00fastica, mas limpa e acolhedora. Dorme-se em redes sob um abrigo compartilhado, com cobertores fornecidos. Os banheiros s\u00e3o compartilhados, com chuveiros apenas de \u00e1gua fria. Camas podem, \u00e0s vezes, ser providenciadas com anteced\u00eancia mediante solicita\u00e7\u00e3o.<\/p><p>A eletricidade vem de pain\u00e9is solares ou de um pequeno gerador a combust\u00edvel e costuma estar dispon\u00edvel por algumas horas \u00e0 noite. N\u00e3o h\u00e1 sinal de celular dentro do parque. Algumas casas anfitri\u00e3s oferecem Wi-Fi via sat\u00e9lite (lento) por uma pequena taxa, paga no local. Recomenda-se levar um power bank totalmente carregado.<\/p><p>Acampar sob as estrelas tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel em certas rotas. Confirme conosco na reserva se essa op\u00e7\u00e3o lhe interessa.<\/p>","accommodations":[{"accommodation_type":"Casa de fam\u00edlia no o\u00e1sis (redes), refei\u00e7\u00f5es inclu\u00eddas","summary":"","gallery":[10344,10346,10349,10351,10353]},{"accommodation_type":"","summary":"","gallery":[10355,10357,10359]}],"accommodation_photo_layout":"fullBleed","accommodation_icon":"beddouble","food_content":"<p>Todas as refei\u00e7\u00f5es do almo\u00e7o do Dia 1 ao caf\u00e9 da manh\u00e3 do Dia 4 est\u00e3o inclu\u00eddas, al\u00e9m de um lanche leve antes da partida no Dia 1. O almo\u00e7o e o jantar do Dia 4 (ap\u00f3s o t\u00e9rmino do trek) n\u00e3o est\u00e3o inclu\u00eddos.<\/p><p>As refei\u00e7\u00f5es nos o\u00e1sis s\u00e3o caseiras, preparadas pelas fam\u00edlias anfitri\u00e3s com ingredientes locais. Espere pratos \u00e0 base de arroz, feij\u00e3o e massas, acompanhados de frango caipira, bode, porco, peixe ou pato, al\u00e9m de frutas tropicais e sucos frescos. A disponibilidade de prote\u00ednas espec\u00edficas depende do que a fam\u00edlia tem em m\u00e3os.<\/p><p>\u00c1gua mineral, refrigerantes e cerveja n\u00e3o est\u00e3o inclu\u00eddos. Podem ser comprados diretamente com as fam\u00edlias anfitri\u00e3s, em notas de pequeno valor em Reais (BRL), j\u00e1 que pagamentos com cart\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o aceitos dentro do parque.<\/p><p>Restri\u00e7\u00f5es alimentares (vegetariana, vegana, sem gl\u00faten e alergias comuns) podem ser atendidas quando informadas na reserva. Quanto antes soubermos, melhor preparados os anfitri\u00f5es estar\u00e3o.<\/p>","food_gallery":[10212,10214],"food_icon":"utensils","meeting_point_content":"<p>A busca na sua hospedagem est\u00e1 inclu\u00edda. Viajantes hospedados em Barreirinhas costumam ser buscados por volta das 4h30; as sa\u00eddas de Atins geralmente come\u00e7am por volta das 6h30. A partir da\u00ed, a jornada continua de ve\u00edculo 4x4 rumo ao Parque Nacional dos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses.<\/p><p>Como a sa\u00edda \u00e9 bem cedo, recomendamos chegar a Barreirinhas (ou Atins) pelo menos uma noite antes do in\u00edcio do tour. Os hor\u00e1rios exatos de busca s\u00e3o confirmados antes da partida e podem variar conforme a localiza\u00e7\u00e3o da sua hospedagem e a log\u00edstica.<\/p><p>O trek termina em Santo Amaro por volta das 10h30 do Dia 4.<\/p>","depart_from":"S\u00e3o Lu\u00eds (SLZ)","arrive_at":"S\u00e3o Lu\u00eds (SLZ)","meeting_point_icon":"mappin","how_to_get_there":"<h4>De avi\u00e3o<\/h4><p>Todos os viajantes chegam primeiro ao Aeroporto Internacional Marechal Cunha Machado (SLZ), em S\u00e3o Lu\u00eds. Embora tenha status internacional, n\u00e3o h\u00e1 rotas regulares para o exterior. Viajantes internacionais costumam fazer conex\u00e3o por S\u00e3o Paulo (GRU), Bras\u00edlia (BSB), Recife (REC) ou Fortaleza (FOR) antes de voar para S\u00e3o Lu\u00eds.<\/p><p>Aten\u00e7\u00e3o: os hor\u00e1rios dos voos podem mudar inesperadamente. Verifique sempre as rotas, hor\u00e1rios e disponibilidade atualizados com as companhias a\u00e9reas antes de reservar sua viagem.<\/p><h4>S\u00e3o Lu\u00eds \u2192 Barreirinhas<\/h4><p>Trajeto de 4 horas. As op\u00e7\u00f5es incluem transfers privativos (mais confort\u00e1vel), vans compartilhadas ou \u00f4nibus regulares. Transfers privativos podem ser organizados pela PlanetaEXO; as op\u00e7\u00f5es econ\u00f4micas podem ser reservadas por conta pr\u00f3pria.<\/p><h4>Barreirinhas \u2192 Atins (in\u00edcio alternativo)<\/h4><p>De Barreirinhas a Atins, as op\u00e7\u00f5es s\u00e3o um passeio de barco pelo Rio Pregui\u00e7as (cerca de 3\u20134 horas com paradas, cerca de 2h30 direto) ou um transfer 4x4 (cerca de 1,5\u20132 horas por estrada).<\/p><h4>Santo Amaro \u2192 S\u00e3o Lu\u00eds (fim do trek)<\/h4><p>O trek termina em Santo Amaro por volta das 10h30 do Dia 4. O transporte de volta n\u00e3o est\u00e1 inclu\u00eddo e pode ser organizado de duas formas: um transfer privativo (mais confort\u00e1vel, pode ser reservado pela PlanetaEXO) ou vans compartilhadas programadas (com sa\u00eddas di\u00e1rias \u00e0s 4h e \u00e0s 13h, reservadas no local).<\/p><p>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/planetaexo.com\/pt\/blog\/como-chegar-aos-lencois-maranhenses\/\">Leia mais: Como chegar aos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses?<\/a><\/p>","how_to_get_there_icon":"compass","best_time":"Junho a setembro","weather_summary":"<p>Os Len\u00e7\u00f3is Maranhenses t\u00eam duas esta\u00e7\u00f5es distintas. A esta\u00e7\u00e3o chuvosa vai de janeiro a junho e \u00e9 quando as lagoas se enchem. A esta\u00e7\u00e3o seca vai de julho a dezembro\u2014as lagoas est\u00e3o mais cheias no in\u00edcio (julho\u2013setembro) e diminuem gradualmente ao longo do ano.<\/p><ul><li>Pico das lagoas (junho\u2013setembro): lagoas cheias, \u00e1gua azul-esverdeada cl\u00e1ssica, per\u00edodo de maior movimento.<\/li><li>Meia-temporada (outubro\u2013novembro): mais tranquilo, menos gente, algumas lagoas come\u00e7am a recuar.<\/li><li>Esta\u00e7\u00e3o chuvosa (dezembro\u2013abril): pre\u00e7os mais baixos, dunas menos cheias, chuvas podem ser fortes, lagoas se formam gradualmente.<\/li><\/ul><p>As temperaturas ao longo do ano ficam entre 24\u00b0C \/ 75\u00b0F \u00e0 noite e 32\u201335\u00b0C \/ 90\u201395\u00b0F durante o dia, com \u00edndice UV muito alto. A prote\u00e7\u00e3o solar \u00e9 essencial o ano todo.<\/p><p>\ud83d\udc49 <a href=\"https:\/\/planetaexo.com\/pt\/blog\/melhor-epoca-para-visitar-lencois-maranhenses\/\">Leia mais: Qual a melhor \u00e9poca para visitar os Len\u00e7\u00f3is Maranhenses?<\/a><\/p>","weather_icon":"sun","what_to_bring":[{"item":"Cal\u00e7as compridas leves para mobilidade e prote\u00e7\u00e3o solar"},{"item":"Camisas de manga longa com prote\u00e7\u00e3o UV"},{"item":"Chap\u00e9u de aba larga ou bon\u00e9"},{"item":"Buff ou len\u00e7o (protege do sol, areia e vento)"},{"item":"\u00d3culos de sol com prote\u00e7\u00e3o UV"},{"item":"Roupa de banho (usada em cada parada de lagoa)"},{"item":"Sand\u00e1lias (tipo papete) ou chinelos (melhores que botas na areia fofa)"},{"item":"Capa de chuva leve (especialmente de fevereiro a junho)"},{"item":"Toalha de microfibra (leve, secagem r\u00e1pida)"},{"item":"V\u00e1rios pares de meias para dias consecutivos"},{"item":"Protetor solar FPS 30+ (reef-safe) e protetor labial com FPS"},{"item":"Repelente de insetos"},{"item":"Dinheiro em Reais (BRL) em notas pequenas"},{"item":"Medicamentos de uso cont\u00ednuo"},{"item":"Itens b\u00e1sicos de higiene (de prefer\u00eancia biodegrad\u00e1veis)"},{"item":"Protetores auriculares (\u00fateis nos alojamentos compartilhados)"},{"item":"Power bank (a eletricidade nos o\u00e1sis \u00e9 limitada)"},{"item":"Mochila pequena de 30\u201360 L"},{"item":"Garrafa de \u00e1gua reutiliz\u00e1vel (m\u00ednimo 1,5 L) ou mochila de hidrata\u00e7\u00e3o \u2014 o Dia 4 \u00e9 longo, leve capacidade para pelo menos 2 L"},{"item":"Lanterna de cabe\u00e7a ou lanterna (essencial para as sa\u00eddas pr\u00e9-amanhecer dos Dias 3 e 4)"},{"item":"Bast\u00f5es de trekking (recomendados na areia fofa)"},{"item":"Pochete para itens de acesso r\u00e1pido"},{"item":"Capa de chuva leve para a mochila"},{"item":"Lanches (barras de cereal, castanhas, frutas secas)"},{"item":"Capa imperme\u00e1vel para celular"},{"item":"Saco reutiliz\u00e1vel pequeno para o lixo"}],"what_to_bring_icon":"backpack","optional_extras":"<p>Todos os extras t\u00eam pre\u00e7o \u00e0 parte. Confirme os valores na reserva ou no local.<\/p><ul><li>Tradutor (ingl\u00eas, franc\u00eas ou espanhol)<\/li><li>Carregador de bagagem pessoal (1 mochila de at\u00e9 12 kg)<\/li><li>Transfer privativo S\u00e3o Lu\u00eds \u2192 Barreirinhas (t\u00e1xi de 4 lugares ou van de 15 lugares); hor\u00e1rio noturno tem custo adicional<\/li><li>Transfer privativo Santo Amaro \u2192 S\u00e3o Lu\u00eds (t\u00e1xi de 4 lugares ou van de 15 lugares); hor\u00e1rio noturno tem custo adicional<\/li><li>Transporte de bagagem extra (Atins\/Barreirinhas\/Santo Amaro)<\/li><li>Guarda-volumes<\/li><\/ul>","optional_extras_icon":"cherry","terms_content":"<ul><li>Reembolso integral (excluindo taxas de cart\u00e3o ou de transfer\u00eancia) para cancelamentos feitos em at\u00e9 7 dias ap\u00f3s a reserva, exceto para sa\u00eddas programadas imediatamente ap\u00f3s a reserva.<\/li><li>Reembolso parcial (80% do total pago) para cancelamentos feitos com 5 dias ou mais de anteced\u00eancia da sa\u00edda\u2014uma taxa operacional de 20% \u00e9 descontada.<\/li><li>Cancelamentos feitos com menos de 5 dias de anteced\u00eancia da sa\u00edda n\u00e3o s\u00e3o reembols\u00e1veis.<\/li><\/ul>","terms_icon":"receipt","gallery":[10216,10219,10220,10222,10225,10228,10230,10231,10233,10236,10238,10240,10242,10244,10246,10249,10250,10253,10256,10259,10261,10262,10264,10265,10267,10269,10271,10272,10274,10210,10344,10346,10349,10351,10353,10355,10357,10359,10212,10214,10275,10276,10277,10278,10279,10280,10282,10283,10285,10287,10289,10291,10293,10294,10295,10296,10297,10298,10299,10300,10301,10302,10303,10304,10305,10306,10307,10308,10309,10310,10314,10316,10318,10321,10323,10325,10327,10328,10330,10332,10334,10336,10339,10341],"faqs":[{"question":"Para quem \u00e9 esta aventura?","answer":"<p>O trekking de 4 dias nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses \u00e9 recomendado para entusiastas de aventura e natureza, trekkers, viajantes solo, casais, grupos de amigos e pessoas em boas condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas.<\/p>"},{"question":"Qu\u00e3o dif\u00edcil \u00e9 o trek de 4 dias em compara\u00e7\u00e3o com a travessia de 3 dias?","answer":"<p>Esta rota de 4 dias \u00e9 geralmente considerada mais imersiva, mas n\u00e3o necessariamente mais dif\u00edcil a cada dia, pois as dist\u00e2ncias de caminhada s\u00e3o distribu\u00eddas em mais tempo. O itiner\u00e1rio inclui dias que variam de aproximadamente 6 km a 16 km, com ritmo moderado e paradas regulares. O maior desafio costuma ser a fadiga acumulada de madrugadas consecutivas, pernoites nas comunidades de o\u00e1sis e v\u00e1rios dias de exposi\u00e7\u00e3o ao sol e \u00e0 areia.<\/p>"},{"question":"O dia extra faz uma grande diferen\u00e7a na experi\u00eancia?","answer":"<p>Sim, em compara\u00e7\u00e3o com treks mais curtos, o dia adicional permite mais tempo dentro de \u00e1reas remotas do parque, um ritmo mais tranquilo e um contato mais profundo com as comunidades locais. Muitos viajantes escolhem travessias mais longas porque preferem a imers\u00e3o a completar a rota o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/p>"},{"question":"Qu\u00e3o exigente fisicamente \u00e9 o trek?","answer":"<p>O trek \u00e9 moderada a bastante exigente fisicamente. Voc\u00ea caminhar\u00e1 sobre dunas de areia, o que exige muito mais esfor\u00e7o do que caminhar em terreno firme, e atravessar\u00e1 lagoas de \u00e1gua doce a p\u00e9. As dist\u00e2ncias variam conforme o dia, mas podem ser consider\u00e1veis. Recomenda-se um n\u00edvel b\u00e1sico razo\u00e1vel de condicionamento f\u00edsico, e voc\u00ea deve estar confort\u00e1vel caminhando por v\u00e1rias horas no calor. Os bast\u00f5es de trekking ajudam bastante no terreno mais macio.<\/p>"},{"question":"Quantos quil\u00f4metros vou caminhar por dia?","answer":"<p>As dist\u00e2ncias di\u00e1rias variam significativamente ao longo da expedi\u00e7\u00e3o, geralmente entre 6 km e 16 km, dependendo da rota e do dia. Alguns dias s\u00e3o mais curtos e voltados \u00e0 recupera\u00e7\u00e3o, enquanto outros envolvem travessias mais longas entre os o\u00e1sis. O ritmo \u00e9 moderado e inclui paradas para nadar, descansar, fazer refei\u00e7\u00f5es e fotografar.<\/p>"},{"question":"Este trek \u00e9 recomendado para quem nunca fez um trek de v\u00e1rios dias?","answer":"<p>Experi\u00eancia pr\u00e9via em trekking n\u00e3o \u00e9 estritamente necess\u00e1ria, mas os viajantes devem se sentir confort\u00e1veis caminhando longas dist\u00e2ncias, acordando cedo e dormindo em condi\u00e7\u00f5es r\u00fasticas por v\u00e1rios dias. Quem busca uma introdu\u00e7\u00e3o mais leve pode preferir as op\u00e7\u00f5es mais curtas de 2 ou 3 dias.<\/p>"},{"question":"O trek pode mudar por causa de chuva, clima ou condi\u00e7\u00f5es das lagoas?","answer":"<p>A chuva raramente cancela o trek. Na regi\u00e3o das dunas, as pancadas costumam ser curtas e isoladas, mesmo na esta\u00e7\u00e3o chuvosa. Nossa equipe local monitora o clima e as condi\u00e7\u00f5es das trilhas diariamente. Por se tratar de uma experi\u00eancia na natureza, o itiner\u00e1rio pode ser adaptado conforme as condi\u00e7\u00f5es locais, sempre priorizando a seguran\u00e7a e a melhor experi\u00eancia poss\u00edvel. Em casos de chuva mais forte ou clima at\u00edpico, o guia pode ajustar a rota, os hor\u00e1rios ou as atividades do dia.<\/p>"},{"question":"Preciso caminhar com a minha bagagem?","answer":"<p>Voc\u00ea carregar\u00e1 sua pr\u00f3pria mochila de uso di\u00e1rio durante o trek, por isso recomendamos fortemente levar apenas o essencial\u2014idealmente mantendo o peso total em torno de 4 kg. Roupas leves, protetor solar, \u00e1gua e itens pessoais costumam ser suficientes para os dias na trilha. O transporte de uma pe\u00e7a adicional de bagagem por viajante j\u00e1 est\u00e1 inclu\u00eddo no pre\u00e7o do pacote de trekking, ent\u00e3o voc\u00ea n\u00e3o precisa carregar todos os seus pertences durante a expedi\u00e7\u00e3o. Se quiser enviar mais de uma bolsa extra, h\u00e1 uma taxa adicional de R$ 50 por pe\u00e7a extra, paga em dinheiro no local.<\/p>"},{"question":"Posso guardar bagagem extra durante o trek?","answer":"<p>Sim. O transporte ou a guarda de uma pe\u00e7a de bagagem por viajante j\u00e1 est\u00e1 inclu\u00eddo no pre\u00e7o do pacote de trekking, ent\u00e3o voc\u00ea n\u00e3o precisa carregar todos os seus pertences durante a expedi\u00e7\u00e3o. Isso \u00e9 especialmente \u00fatil para viajantes que continuam a viagem pelo Brasil com malas maiores. Se quiser deixar ou transferir mais de uma bolsa por pessoa, h\u00e1 uma taxa adicional de R$ 50 por pe\u00e7a extra, paga diretamente no local em dinheiro.<\/p>"},{"question":"Os transfers de ida e volta de S\u00e3o Lu\u00eds est\u00e3o inclu\u00eddos no pacote de trekking?","answer":"<p>O pre\u00e7o base inclui a expedi\u00e7\u00e3o em si: guia, hospedagem e todas as refei\u00e7\u00f5es durante o trek. Os transfers de ida e volta de\/para S\u00e3o Lu\u00eds n\u00e3o est\u00e3o inclu\u00eddos no pre\u00e7o base. No entanto, podemos organizar transfers privativos para voc\u00ea, e estes geralmente est\u00e3o inclu\u00eddos em nossas propostas personalizadas. Para viajantes que buscam op\u00e7\u00f5es mais econ\u00f4micas, transfers compartilhados ou \u00f4nibus tamb\u00e9m funcionam bem.<\/p>"},{"question":"Como chego a S\u00e3o Lu\u00eds a partir de Santo Amaro no fim do trek?","answer":"<p>Voc\u00ea tem algumas op\u00e7\u00f5es. Um transfer privativo pode ser reservado diretamente pela nossa plataforma, sendo a op\u00e7\u00e3o mais confort\u00e1vel e pr\u00e1tica. Se preferir uma rota mais econ\u00f4mica, vans compartilhadas saem diariamente \u00e0s 4h e \u00e0s 13h (reservadas no local).<\/p>"},{"question":"A que horas os dias costumam come\u00e7ar durante a expedi\u00e7\u00e3o?","answer":"<p>Os dias de trekking costumam come\u00e7ar bem cedo (\u00e0s vezes antes do amanhecer) para evitar o calor mais forte e tornar os trechos mais longos de caminhada mais confort\u00e1veis. As sa\u00eddas cedo s\u00e3o parte normal das travessias dos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses e tamb\u00e9m criam oportunidades para ver o nascer do sol sobre as dunas.<\/p>"},{"question":"Quantas pessoas s\u00e3o atribu\u00eddas a um guia?","answer":"<p>Buscamos manter uma experi\u00eancia personalizada durante todo o trek. Um guia \u00e9 designado para cada 8 participantes. Se o seu grupo for maior que 8, um segundo guia se junta sem custo adicional para voc\u00ea.<\/p>"},{"question":"Os guias falam ingl\u00eas?","answer":"<p>A maioria dos nossos guias n\u00e3o \u00e9 fluente em ingl\u00eas, embora sejam altamente conhecedores do parque e da rota. Sempre que poss\u00edvel, fazemos o nosso melhor para designar um guia que fale ingl\u00eas para grupos internacionais. Se ter um guia bil\u00edngue for importante para voc\u00ea, podemos providenciar um tradutor dedicado por um custo adicional por dia. Avise-nos no momento da reserva para que possamos confirmar disponibilidade e pre\u00e7os.<\/p>"},{"question":"Estou viajando sozinho(a). Como posso garantir minha viagem?","answer":"<p>Viajantes solo t\u00eam algumas boas op\u00e7\u00f5es. Se voc\u00ea quiser mais certeza e a melhor tarifa poss\u00edvel, recomendamos entrar em contato com nossa equipe para perguntar sobre sa\u00eddas que j\u00e1 tenham outros viajantes confirmados. Todas as sa\u00eddas s\u00e3o confirmadas a partir do momento da reserva. No entanto, se voc\u00ea escolher uma data ainda sem outros viajantes, o pre\u00e7o pode ser baseado na tarifa individual at\u00e9 que mais pessoas se juntem ao grupo. Para garantir sua viagem, voc\u00ea pode confirmar sua reserva pagando a tarifa mais baixa dispon\u00edvel para aquela sa\u00edda. Se ningu\u00e9m mais entrar at\u00e9 15 dias antes da data de in\u00edcio, voc\u00ea pode mudar para outra data dispon\u00edvel ou prosseguir com o cancelamento. Em caso de cancelamento, uma taxa de 5% ser\u00e1 descontada para cobrir os custos de processamento do cart\u00e3o de cr\u00e9dito.<\/p>"},{"question":"H\u00e1 tempo livre durante a caminhada?","answer":"<p>Sim. Os dias normalmente come\u00e7am cedo para aproveitar as horas mais frescas da manh\u00e3 e evitar o sol intenso do meio-dia. Na maioria dos dias, h\u00e1 tempo livre entre aproximadamente 12h e 15h, dando a voc\u00ea a chance de explorar a \u00e1rea ao redor da sua hospedagem, ler ou descansar em uma rede antes de a tarde continuar.<\/p>"},{"question":"H\u00e1 sombra durante a caminhada?","answer":"<p>Muito pouca. A maior parte da rota ocorre em dunas abertas com sombra natural limitada, o que significa que a exposi\u00e7\u00e3o ao sol e ao calor pode ser intensa em partes do dia. Roupas com prote\u00e7\u00e3o UV, chap\u00e9us, sistemas de hidrata\u00e7\u00e3o, \u00f3culos de sol e protetor solar s\u00e3o fortemente recomendados para tornar a experi\u00eancia mais segura e confort\u00e1vel.<\/p>"},{"question":"Conseguirei lavar minhas roupas durante o trek?","answer":"<p>O itiner\u00e1rio envolve v\u00e1rias noites em comunidades remotas com infraestrutura b\u00e1sica. Lavar roupas pode ser poss\u00edvel em alguns locais, mas os viajantes n\u00e3o devem esperar servi\u00e7os de lavanderia. Roupas leves e de secagem r\u00e1pida s\u00e3o fortemente recomendadas, pois o uso repetido ao longo de v\u00e1rios dias \u00e9 comum.<\/p>"},{"question":"Meus p\u00e9s ficar\u00e3o constantemente molhados durante o trek?","answer":"<p>Dependendo da \u00e9poca, os viajantes podem passar algum tempo caminhando por lagoas rasas e areia \u00famida. Os cal\u00e7ados e os p\u00e9s podem ficar molhados em partes da rota, especialmente quando as lagoas est\u00e3o mais cheias. Sand\u00e1lias de secagem r\u00e1pida, meias extras e cal\u00e7ados leves costumam ser muito mais confort\u00e1veis do que botas de trekking pesadas nas condi\u00e7\u00f5es dos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses.<\/p>"},{"question":"Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre um trek e um tour cl\u00e1ssico nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses?","answer":"<p>H\u00e1 tr\u00eas estilos de viagem na regi\u00e3o: Tours Cl\u00e1ssicos (Santo Amaro \/ Barreirinhas \/ Atins) ficam em hot\u00e9is ou pousadas, acessam dunas e lagoas de 4x4 e lancha com pouca caminhada, s\u00e3o estritamente privativos e totalmente flex\u00edveis, e s\u00e3o recomendados para um ritmo tranquilo, mobilidade reduzida ou viajantes mais velhos. As Expedi\u00e7\u00f5es de Trekking atravessam o parque a p\u00e9, acessam lagoas remotas fechadas a ve\u00edculos, dormem dentro do parque em redes nas comunidades nativas de o\u00e1sis ou em barracas, ocorrem principalmente como sa\u00eddas em grupo compartilhadas em datas fixas e exigem resist\u00eancia f\u00edsica moderada a alta. A Rota das Emo\u00e7\u00f5es combina os Len\u00e7\u00f3is com o Delta do Parna\u00edba e Jericoacoara, em tr\u00eas estados.<\/p>"},{"question":"As bebidas est\u00e3o inclu\u00eddas no pacote?","answer":"<p>\u00c1gua mineral, refrigerantes e cerveja n\u00e3o est\u00e3o inclu\u00eddos no pacote. Voc\u00ea pode compr\u00e1-los diretamente com as fam\u00edlias que o hospedam em cada ponto de apoio. Levar dinheiro (de prefer\u00eancia em notas pequenas) \u00e9 fortemente recomendado, pois pagamentos com cart\u00e3o geralmente n\u00e3o s\u00e3o aceitos.<\/p>"},{"question":"As refei\u00e7\u00f5es est\u00e3o inclu\u00eddas e que tipo de comida \u00e9 servida?","answer":"<p>As refei\u00e7\u00f5es nos pontos de apoio s\u00e3o simples, fartas e caseiras. Espere pratos \u00e0 base de arroz, feij\u00e3o e massas, acompanhados de uma variedade de prote\u00ednas animais, como frango caipira, bode, porco, peixe e pato. A disponibilidade varia conforme as condi\u00e7\u00f5es locais e o que as fam\u00edlias anfitri\u00e3s t\u00eam em m\u00e3os\u2014parte do charme de comer nos o\u00e1sis.<\/p>"},{"question":"Posso ficar nas dunas \u00e0 noite para ver as estrelas?","answer":"<p>Sim. As casas de fam\u00edlia e os acampamentos ficam dentro do parque, onde quase n\u00e3o h\u00e1 polui\u00e7\u00e3o luminosa, o que o torna um \u00f3timo lugar para ver o c\u00e9u noturno. O guia geralmente leva o grupo \u00e0s dunas para o p\u00f4r do sol, e voc\u00ea pode muitas vezes ver as estrelas surgirem ao escurecer. Por seguran\u00e7a, recomendamos n\u00e3o se afastar muito sem o guia, pois as dunas podem parecer muito semelhantes \u00e0 noite. Al\u00e9m disso, leve uma jaqueta leve, pois as temperaturas podem cair ap\u00f3s o p\u00f4r do sol e antes do amanhecer.<\/p>"},{"question":"Como funcionam a eletricidade e a internet nas hospedagens dos Len\u00e7\u00f3is?","answer":"<p>A eletricidade nas casas de fam\u00edlia dentro dos o\u00e1sis \u00e9 limitada. Geralmente vem de pain\u00e9is solares ou geradores a combust\u00edvel, que s\u00e3o ligados apenas por algumas horas \u00e0 noite. As tomadas tamb\u00e9m s\u00e3o limitadas, por isso recomendamos levar um power bank totalmente carregado. N\u00e3o h\u00e1 sinal de celular regular dentro do Parque Nacional. Algumas casas podem oferecer Wi-Fi via sat\u00e9lite por uma taxa extra, paga diretamente no local, mas a conex\u00e3o costuma ser lenta. Se voc\u00ea estiver acampando, n\u00e3o haver\u00e1 eletricidade ou internet dispon\u00edvel \u00e0 noite.<\/p>"},{"question":"O que acontece se eu me machucar?","answer":"<p>Todos os guias s\u00e3o treinados em primeiros socorros e tomam medidas preventivas durante todo o trek. Para les\u00f5es leves, a evacua\u00e7\u00e3o pode ser organizada por quadriciclo, 4x4 ou outro transporte dispon\u00edvel, dependendo da localiza\u00e7\u00e3o. Em situa\u00e7\u00f5es mais graves, os servi\u00e7os de emerg\u00eancia locais s\u00e3o acionados imediatamente para coordenar o resgate e a transfer\u00eancia para a unidade m\u00e9dica mais pr\u00f3xima. Os guias carregam equipamentos de comunica\u00e7\u00e3o o tempo todo para garantir que a ajuda possa ser acionada quando necess\u00e1rio.<\/p>"},{"question":"Terei tempo para nadar nas lagoas durante o trek?","answer":"<p>As paradas nas lagoas fazem parte do ritmo di\u00e1rio do trek e oferecem tempo para descansar, refrescar-se e apreciar a paisagem entre os trechos de caminhada. Nadar \u00e9 totalmente opcional, ent\u00e3o voc\u00ea pode simplesmente relaxar \u00e0 beira das lagoas, se preferir. A condi\u00e7\u00e3o das lagoas depende da \u00e9poca, sendo as lagoas mais cheias geralmente entre maio e setembro.<\/p>"},{"question":"Tenho restri\u00e7\u00f5es alimentares. Voc\u00eas conseguem atender?","answer":"<p>Podemos atender a uma variedade de necessidades alimentares, incluindo dietas vegetarianas e veganas e alergias alimentares comuns. Avise-nos sobre suas necessidades no momento da reserva para que possamos fazer os arranjos necess\u00e1rios com nossos anfitri\u00f5es ao longo da rota. Quanto antes soubermos, melhor preparados todos estar\u00e3o.<\/p>"},{"question":"Como priorizamos a sustentabilidade ambiental no tour?","answer":"<p>A responsabilidade ambiental \u00e9 central na forma como a PlanetaEXO atua, e escolhemos nosso parceiro local nos Len\u00e7\u00f3is Maranhenses justamente porque ele compartilha esse compromisso. Como um neg\u00f3cio familiar nativo de Barreirinhas, eles trazem uma paix\u00e3o genu\u00edna pela regi\u00e3o e por sua gente. Trabalham em estreita colabora\u00e7\u00e3o com organiza\u00e7\u00f5es locais para promover um turismo de base comunit\u00e1ria que beneficia diretamente os moradores, ao mesmo tempo em que respeitam e preservam as culturas locais e os ecossistemas naturais.<\/p>"},{"question":"Preciso de visto para viajar ao Brasil?","answer":"<p>Cidad\u00e3os de certos pa\u00edses precisam de visto para entrar no Brasil, enquanto outros s\u00e3o isentos sob condi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas. Saiba mais: Vistos de Entrada no Brasil - Minist\u00e9rio das Rela\u00e7\u00f5es Exteriores.<\/p>"},{"question":"Preciso ser vacinado para viajar ao Brasil?","answer":"<p>O governo brasileiro n\u00e3o exige que turistas estrangeiros sejam vacinados, mas o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade recomenda que os visitantes cheguem ao pa\u00eds com o esquema completo de vacina\u00e7\u00e3o contra difteria, t\u00e9tano, poliomielite, rub\u00e9ola e sarampo. Por seguran\u00e7a extra, tamb\u00e9m \u00e9 recomendada a vacina\u00e7\u00e3o contra febre amarela e hepatite A\/B.<\/p>"}],"rating_value":"","review_count":"","reviews":null},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/trips\/10372","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/trips"}],"about":[{"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/trip"}],"acf:attachment":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10341"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10339"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10336"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10334"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10332"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10330"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10328"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10327"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10325"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10323"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10321"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10318"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10316"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10314"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10310"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10309"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10308"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10307"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10306"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10305"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10304"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10303"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10302"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10301"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10300"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10299"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10298"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10297"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10296"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10295"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10294"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10293"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10291"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10289"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10287"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10285"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10283"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10282"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10280"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10279"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10278"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10277"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10276"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10275"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10359"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10357"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10355"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10353"},{"embeddable":true,"href":"https:\/\/admin.planetaexo.com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