Categorie: Nepal

  • Voorbij de bergen van Nepal: een reis van verbinding tussen moeder en zoon

    Voorbij de bergen van Nepal: een reis van verbinding tussen moeder en zoon

    Hoe een expeditie naar de Himalaya de band tussen Mila en Lorenzo Ricetti versterkte

    Moederschap wordt vaak omschreven als een reis, maar voor Mila Ricetti (56) en haar zoon Lorenzo (24) werd dit werkelijkheid in de vorm van een letterlijke expeditie door de rustieke landschappen van Nepal met de Mardi Himal trek in de Annapurna-regio — een route die uitnodigt tot diepe introspectie in het aangezicht van de grootsheid van de Himalaya.

    Mila Ricetti en haar zoon Lorenzo lachend en samen zittend bij een historische stenen tempel tijdens hun ecotoeristische expeditie in Nepal.
    Photo: CJ

    Mila had al een yoga-retraite gepland. Om te vieren dat Lorenzo was afgestudeerd in de rechten en aan een nieuw hoofdstuk in zijn leven begon, pasten ze het schema aan om ook een wandeltocht (trekking) op te nemen. Met de steun van PlanetaEXO bij het organiseren van de logistiek verruilden moeder en zoon de traditionele afstudeerfeesten voor de stilte van grote hoogtes.

    Mila Ricetti en Lorenzo die yoga beoefenen en mediteren met een groep op een zonovergoten dakterras versierd met gebedsvlaggen tijdens een retraite in Nepal.
    Photo: CJ

    Samen konden ze nog dichter tot elkaar komen in een van de mooiste en meest raadselachtige omgevingen ter wereld.

    De schoonheid van het pad

    In Nepal is spiritualiteit niet alleen te vinden in tempels, maar juist in het ritme van het wandelen en de spectaculaire uitzichten vanaf de bergtoppen na een lange tocht.

    “We werden om 3 uur ’s ochtends wakker om de bergen te beklimmen en de zonsopgang te bekijken,” herinnert Mila zich. “Ik dacht niet dat ik het op tijd zou halen, maar ik ging in mijn eigen tempo, en het is gelukt. Het was prachtig en heel emotioneel.”

    Mila en Lorenzo dragen trekkingrugzakken en glimlachen terwijl ze zich voorbereiden op de fysieke uitdaging van de Mardi Himal trek in Nepal.
    .

    De sterrenhemel die laag genoeg leek om aan te raken, de ijskoude duisternis en de met sneeuw bedekte toppen overgoten met gouden zonlicht maakten dat moment tot een rijke, onvergetelijke uitwisseling waarbij de stilte tussen de ene stap en de volgende meer zei dan duizend woorden — vooral in zulk goed gezelschap.

    👉 Lees meer: Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent

    Een nieuwe dynamiek op het pad

    Reizen naar Nepal vereist fysiek uithoudingsvermogen en mentale voorbereiding. Voor Mila en Lorenzo werkten de uitdagingen van het ruige terrein als een katalysator.

    De reis markeerde een duidelijke overgang van de traditionele “gezinsvakanties” naar een gedeelde ervaring tussen twee volwassenen. De simpele handeling van urenlang zij aan zij wandelen creëerde een veilige ruimte voor dialoog en wederzijdse observatie.

    Moeder en zoon Mila en Lorenzo dragen zware winterkleding en omhelzen elkaar voor de besneeuwde toppen van de Himalaya na een vroege ochtendklim.
    .

    “Het was vooral prachtig om dit gezelschap te hebben, elkaar te helpen en samen problemen op te lossen. Het was een geweldige ervaring van volwassenwording voor onze relatie,” deelt Lorenzo.

    Voor Mila bood de meeslepende omgeving een ononderbroken ruimte om het huidige moment te waarderen en, nog belangrijker, de aanwezigheid van Lorenzo in een nieuw licht te zien. “Het was een intimiteit met de omgeving, met mezelf en met mijn zoon aan mijn zijde. Alles voelde zo perfect; ik was zorgeloos en ongelooflijk gelukkig.”

    Kracht in kwetsbaarheid en wederzijdse inspiratie

    Het trotseren van de hoogte, de kou en de fysieke uitputting vereiste een niveau van vertrouwen dat alleen in tegenspoed wordt gesmeed. Wederzijdse steun werd van vitaal belang omdat ze kracht vonden in het elkaar de ruimte geven om om te gaan met hun eigen grenzen: Mila’s cardio-beperking en Lorenzo’s hoogtevrees tijdens de steile afdalingen.

    Mila en Lorenzo lopen zij aan zij door een zonnige straat in Nepal, waarbij Lorenzo een T-shirt draagt met de tekst 'purify, meditate, realize'.
    Photo: CJ

    “Ik besefte dat ik niets kon doen om de situatie te veranderen, dus concentreerde ik me gewoon op wat ik wél kon doen om erdoorheen te komen. En daarna volgde zij direct,” zegt hij, terugdenkend aan het feit dat ze beiden hun eigen individuele ervaringen hadden en elkaar halverwege vonden.

    Het zien van haar zoon die deze obstakels overwon, veranderde Mila’s perspectief. Het ging er niet meer om hem tegen elk gevaar te beschermen, maar om elkaars ruimte te respecteren en als echte partners op te treden.

    👉 Lees meer: 10 wereldwijde bestemmingen die je in 2026 moet bezoeken voor duurzaam reizen

    Een erfenis van bewondering

    Als we nadenken over Moederdag en de betekenis van het samen bewandelen van dit pad, dient het verhaal van Mila en Lorenzo als herinnering dat het grootste geschenk dat men een kind kan geven, aanwezigheid en het goede voorbeeld is. De reis naar Nepal verankerde hun toch al liefdevolle relatie nog sterker.

    Mila en Lorenzo naast een Boeddhabeeld en routeborden tijdens hun duurzame trektocht in Nepal.
    .

    Voor Lorenzo was de reis ook een moment om de fundering te erkennen die zijn moeder in de loop der jaren had gebouwd, waardoor hij kon uitgroeien tot de man die hij nu is. “Wat ik het meest bewonder is de manier waarop ze me heeft opgevoed. Dat zij in zichzelf geloofde, was essentieel. Als ze niet de keuzes had gemaakt op de manier waarop ze dat deed, zouden we waarschijnlijk niet staan waar we nu staan.”

    Uiteindelijk was Nepal slechts het decor, maar de ware bestemming was de diepe en volwassen verbinding tussen moeder en zoon.

  • Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent

    Vrouwen boven de 50 doorbreken stereotypen en bewijzen dat avontuur geen leeftijd kent

    Van meeslepende expedities in de Amazone tot trektochten in de Himalaya, vrouwen boven de 50 laten zien dat deze levensfase de perfecte vrijheid en het zelfvertrouwen brengt om de natuur te verkennen.

    Vergeet het idee dat natuurtoerisme uitsluitend voor de jeugd is. Steeds vaker trekken vrouwen boven de 50 hun wandelschoenen aan, pakken ze hun rugzakken, verkennen ze bergen, gaan ze op safari en duiken ze in afgelegen expedities.

    Een oudere vrouw die aan het raften is in Jalapão.

    Deze trend is al opgemerkt door de toeristische markt, die zich aanpast om reisroutes aan te bieden die deze vrouwen in staat stellen om geweldige avonturen te beleven. Of het nu komt door de onafhankelijkheid die is verkregen na het opvoeden van de kinderen, financiële stabiliteit, of simpelweg het verlangen om hun eigen grenzen te verleggen, zij vinden in de natuur een eindeloze bron van vrijheid, zelfontdekking en verbinding.

    Bij PlanetaEXO, een ecotoerismeplatform dat is gespecialiseerd in avontuurlijke reizen in Brazilië, is de meest frequente reiziger een 60-jarige vrouw. Ontdek haar verhaal en dat van andere vrouwen die laten zien dat volwassenheid het paspoort is naar avontuur!

    De 60-jarige Nederlandse vrouw die verliefd werd op Brazilië

    Katharina Bongaertz, een psychotherapeut uit Nederland, was van plan om tijdens een sabbatical in 2023 slechts een maand in Brazilië door te brengen. De levendige cultuur en landschappen boeiden haar echter zo erg dat ze uiteindelijk vier maanden bleef. Zo is Katharina de meest frequente reiziger van PlanetaEXO geworden. In drie jaar tijd heeft ze zeven expedities in de Braziliaanse wildernis verzameld.

    Ze heeft gewandeld over de plateaus van de berg Roraima, de duinen van Lençóis Maranhenses verkend, zich ondergedompeld in de diepe oerwouden van de Amazone, en Pico da Neblina, de hoogste top van Brazilië, bedwongen. Over deze laatste avontuurlijke reis herinnert ze zich: “Het was een ongelooflijke en zeer speciale ervaring. Ik wandelde samen met Yanomami-gidsen en bracht 10 dagen door ondergedompeld in hun routine, slapend in hangmatten“.

    Vrouw poseert voor een foto in Chapada Diamantina.
    .

    In een Europese dagelijkse routine die bestaat uit het zien van patiënten in een praktijk, biedt de natuur het perfecte contrast voor Katharina: uitgestrektheid, wijsheid en de afwezigheid van hekken en tralies. Ze is ervan overtuigd dat het buitenleven haar heeft getransformeerd. “Ik denk dat ik tegenwoordig veel avontuurlijker ben dan in mijn twintiger of dertiger jaren. Het is belangrijk om jezelf uit te dagen, nieuwe horizonten te vinden en barrières te slechten.”

    Katharina heeft haar volgende reis naar Brazilië al gepland. Haar volgende bestemming is de Pantanal om jaguars te zien!

    👉 Lees meer: Waarom de afgelegen natuur in Brazilië een toevluchtsoord wordt voor buitenlandse vrouwelijke reizigers

    Braziliaanse ontdekkingsreiziger wijst leeftijd aan als een strategisch voordeel

    Luciana Palma, een 55-jarige plastisch chirurg uit Rio de Janeiro, is ook een verzamelaar van grote bestemmingen. Haar lijst omvat de Atacama-woestijn, Patagonië, Jalapão, Lençóis Maranhenses, Pico das Agulhas Negras, en haar grote passie, Chapada dos Veadeiros, waar ze al drie keer is geweest.

    Als vrouwelijke reiziger van boven de 50 ziet Luciana leeftijd niet als een beperking, maar eerder als een fase met strategische voordelen. “Mijn kinderen zijn volwassen, dus daar hoef ik me geen zorgen over te maken. Bovendien bieden technologie en communicatiemethoden ons tegenwoordig veel meer veiligheid“ legt ze uit.

    Ze benadrukt ook hoe planning en de keuze voor competente gidsen de sleutels tot succes zijn. Het bewijs van haar vitaliteit was het voltooien van de ontmoedigende Serra Fina-trektocht (in het drielandenpunt van São Paulo, Minas Gerais en Rio de Janeiro), die normaal gesproken vier dagen duurt, in slechts twee dagen. Ze trotseerde harde wind en extreme vermoeidheid, maar deed dit op een veilige manier.

    Een lachende vrouw in het kalme water van een rivier, omringd door groene bomen, spettert met uitgestrekte armen water in de lucht.
    .

    Haar boodschap voor vrouwen die bang zijn om op avontuur te gaan, is praktisch en direct: “Er is geen enkele reden om jezelf uit angst de vervulling van je dromen te ontnemen. Er zijn professionals die voor de infrastructuur zorgen. Begin met een avontuurlijke bestemming dicht bij huis. Geef jezelf dit cadeau en bouw zelfvertrouwen op voor grotere stappen.“

    👉 Lees meer: 5 avontuurlijke reizen voor vrouwen in Brazilië: veiligheid, natuur en vrijheid

    Moeder en zoon op de top van de wereld: verbinding en je eigen tempo bepalen in Nepal

    Mila Ricetti, een 56-jarige architect uit São Paulo, was al door de Pati-vallei (Vale do Pati) in Bahia getrokken en had 10.000 km achterop een motor door Patagonië gereden. Dit hielp haar persoonlijke taboes te doorbreken en vrouwelijke kracht op de weg te ontdekken. Maar het was in oktober 2025 dat ze een van haar grootste avonturen beleefde—de Mardi Himal-trektocht in Nepal, vergezeld door haar 24-jarige zoon, Lorenzo.

    Ondanks haar aanvankelijke bezorgdheid over haar eigen cardiovasculaire conditie voor de intense beklimmingen van de Himalaya, vond Mila de perfecte balans tussen inspanning en warmte op de reis. “Ik ging in mijn eigen tempo. Ik had niet de verwachting dat ik de vlag helemaal op de top moest planten, maar ik kwam er wel en zag de zonsopgang. Het was verrassend, en het gaf me een heel goed gevoel om te beseffen dat ik op mijn lichaam kan vertrouwen“ deelt ze.

     Een vrouw en een jonge man met wandelrugzakken lachen naast een gouden Boeddhabeeld, met de majestueuze met sneeuw bedekte bergen van de Himalaya op de achtergrond.
    .

    Mila benadrukt dat volwassenheid de veerkracht brengt om te begrijpen dat tijdelijk ongemak, zoals het gebrek aan een warme douche op grote hoogte, deel uitmaakt van de ervaring en enorm wordt beloond door adembenemende landschappen. “Mentale voorbereiding is essentieel. Moed breekt barrières af. Eropuit trekken en onze mogelijkheden begrijpen, versterkt onszelf en geeft ook andere mensen kracht.”

    👉 Lees meer:

    De beste reisroutes voor vrouwen over de 50 bij PlanetaEXO

    Of het nu in solo- of groepsbelevingen is, volwassen vrouwen van over de hele wereld kunnen de wonderen van de natuur verkennen met PlanetaEXO, een ecotoerismeplatform dat is gespecialiseerd in avontuurlijke reizen in Brazilië.

    Tijdens elke fase van de reis zorgt ons reserveringsteam samen met lokale partners voor elk detail, zodat uw vakantie onvergetelijk wordt. Hierbij houden we altijd rekening met de voorkeuren en behoeften van elke reiziger. Neem contact met ons op!