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  • Além das Montanhas do Nepal: Uma Jornada de Conexão entre Mãe e Filho

    Além das Montanhas do Nepal: Uma Jornada de Conexão entre Mãe e Filho

    Como uma expedição ao Himalaia fortaleceu o vínculo entre Mila e Lorenzo Ricetti

    A maternidade costuma ser descrita como uma jornada, mas para Mila Ricetti (56) e seu filho Lorenzo (24), ela se materializou em uma expedição literal pelas paisagens rústicas do Nepal com o trekking de Mardi Himal, na região de Annapurna — uma rota que convida a uma profunda introspecção diante da grandiosidade do Himalaia.

    Mila Ricetti e seu filho Lorenzo sorrindo e sentados juntos em um templo histórico de tijolos durante sua expedição de ecoturismo no Nepal.
    Photo: CJ

    Mila já tinha um retiro de yoga planejado. Para celebrar a formatura de Lorenzo na faculdade de direito e o novo capítulo em sua vida, eles alteraram a programação para incluir o trekking. Com o apoio do PlanetaEXO na organização da logística, mãe e filho trocaram as tradicionais festas de formatura pelo silêncio das grandes altitudes.

    Mila Ricetti e Lorenzo praticando yoga e meditando com um grupo em um terraço ensolarado decorado com bandeiras de oração durante um retiro no Nepal.
    Photo: CJ

    Juntos, eles puderam se conectar ainda mais em um dos cenários mais lindos e enigmáticos do mundo.

    A Beleza do Caminho

    No Nepal, a espiritualidade não é encontrada apenas nos templos, mas no próprio ritmo da caminhada e nas vistas espetaculares do topo das montanhas após um longo trekking.

    “Acordamos às 3 da manhã para escalar as montanhas e ver o nascer do sol”, relembra Mila. “Achei que não conseguiria chegar a tempo, mas fui no meu próprio ritmo e deu tudo certo. Foi lindo e muito emocionante.”

    Mila e Lorenzo usando mochilas de trekking e sorrindo enquanto se preparam para a resistência física na trilha de Mardi Himal no Nepal.
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    O céu estrelado que parecia baixo o suficiente para ser tocado, a escuridão congelante e os picos nevados cobertos pela luz dourada do sol tornaram aquele momento uma troca rica e inesquecível, onde o silêncio entre um passo e outro falou mais alto que mil palavras — especialmente em tão boa companhia.

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    Uma Nova Dinâmica na Trilha

    Viajar para o Nepal exige resistência física e preparo mental. Para Mila e Lorenzo, os desafios do terreno hostil agiram como um catalisador.

    A viagem marcou uma transição clara das tradicionais “férias em família” para uma experiência compartilhada entre dois adultos. O simples ato de caminhar lado a lado por horas a fio criou um espaço seguro para o diálogo e a observação mútua.

    Mãe e filho, Mila e Lorenzo, usando roupas pesadas de inverno e se abraçando em frente aos picos nevados do Himalaia após uma escalada matinal.
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    “Foi maravilhoso ter esse companheirismo acima de tudo, nos ajudando mutuamente e resolvendo problemas juntos. Foi uma ótima experiência de amadurecimento para o nosso relacionamento”, compartilha Lorenzo.

    Para Mila, o ambiente imersivo proporcionou um espaço ininterrupto para apreciar o momento presente e, mais importante, a presença de Lorenzo sob uma nova luz. “Foi uma intimidade com o ambiente ao redor, comigo mesma e com o meu filho ao meu lado. Tudo parecia tão perfeito; eu estava sem preocupações e incrivelmente feliz.”

    Força na Vulnerabilidade e Inspiração Mútua

    Enfrentar a altitude, o frio e a exaustão física exigiu um nível de confiança que só se constrói na adversidade. O apoio mútuo tornou-se vital enquanto encontravam força ao dar espaço um ao outro para lidar com seus próprios limites: a limitação cardiovascular de Mila e o medo de altura de Lorenzo durante as descidas íngremes.

    Mila e Lorenzo caminhando lado a lado por uma rua ensolarada no Nepal, com Lorenzo vestindo uma camiseta com os dizeres purificar, meditar, realizar.
    Photo: CJ

    “Percebi que não havia nada que pudesse fazer para mudar a situação, então apenas me concentrei em fazer o que podia para superar aquilo. E, logo em seguida, ela veio atrás”, diz ele, lembrando que ambos tiveram suas vivências individuais e como se encontraram no meio do caminho.

    Ver seu filho superar esses obstáculos mudou a perspectiva de Mila. Já não se tratava de protegê-lo de todos os perigos, mas de respeitar o espaço um do outro e agir como verdadeiros parceiros.

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    Um Legado de Admiração

    Refletindo sobre o Dia das Mães e o significado de compartilhar esse caminho, a história de Mila e Lorenzo serve como um lembrete de que o maior presente que se pode dar a um filho é a presença e o exemplo. A viagem ao Nepal consolidou ainda mais a relação já tão afetuosa entre eles.

    Mila e Lorenzo ao lado de uma estátua de Buda e placas de trilha durante seu trekking sustentável no Nepal.
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    Para Lorenzo, a jornada também foi um momento de reconhecer a base que sua mãe construiu ao longo dos anos, permitindo-lhe se tornar o homem que é hoje. “O que mais admiro é a forma como ela me criou. O fato de ela acreditar em si mesma foi essencial. Se ela não tivesse feito as escolhas que fez da maneira como fez, provavelmente não estaríamos onde estamos hoje.”

    No final das contas, o Nepal foi apenas o cenário, mas o verdadeiro destino foi a conexão profunda e madura entre mãe e filho.

  • Mulheres 50+ Quebram Estereótipos e Provam que a Aventura não Enxerga Idade

    Mulheres 50+ Quebram Estereótipos e Provam que a Aventura não Enxerga Idade

    De expedições imersivas na Amazônia a trekkings no Himalaia, viajantes acima dos 50 anos mostram que esta fase da vida traz a liberdade e a confiança ideais para explorar a natureza

    Esqueça a ideia de que turismo de natureza é exclusividade dos mais jovens. Cada vez mais, mulheres viajantes acima dos 50 anos estão calçando botas de trilha, arrumando mochilas, desbravando montanhas, fazendo safáris e mergulhando em expedições remotas.

    Mulher madura fazendo rafting no Jalapão

    Essa tendência já foi percebida pelo mercado de turismo, que se adapta para oferecer roteiros que permitam a essas mulheres viver grandes aventuras.  Seja pela independência conquistada após a criação dos filhos, pela estabilidade financeira ou pela simples vontade de desafiar os próprios limites, elas encontram na natureza uma fonte inesgotável de liberdade, autoconhecimento e conexão.

    No PlanetaEXO, plataforma de ecoturismo especializada em viagens de aventura pelo Brasil, a viajante mais frequente é uma mulher de 60 anos. Conheça essa e outras histórias de mulheres que mostram que a maturidade é o passaporte ideal para a aventura!

    A holandesa de 60 anos que se apaixonou pelo Brasil

    Katharina Bongaertz, uma psicoterapeuta holandesa de 60 anos, planejava passar apenas um mês no Brasil durante um período sabático em 2023. Porém, a cultura vibrante e as paisagens a cativaram de tal forma que ela acabou ficando quatro meses. Foi assim que Katharina se tornou a viajante mais frequente do PlanetaEXO. Em três anos, ela coleciona sete expedições na natureza brasileira.

    Ela já caminhou pelos platôs do Monte Roraima, explorou as dunas dos Lençóis Maranhenses, mergulhou nas selvas profundas da Amazônia e conquistou o Pico da Neblina, o ponto mais alto do Brasil. Sobre esta última aventura, ela relembra: “Foi uma experiência incrível e profundamente especial. Caminhei ao lado de guias Yanomami e passei 10 dias imersa na rotina deles, dormindo em redes.”

     

    Mulher posando para foto na Chapada Diamantina
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    Em um cotidiano europeu que envolve atender pacientes dentro de um consultório, a natureza oferece o contraste ideal para Katharina: vastidão, sabedoria e ausência de cercas e grades. Ela é categórica ao afirmar que a vida ao ar livre a transformou. “Acho que sou muito mais aventureira hoje do que era nos meus 20 ou 30 anos. É importante se desafiar, encontrar novos horizontes e ultrapassar barreiras”.

    Katharina já está com a próxima viagem ao Brasil programada. Seu próximo destino é o Pantanal, em busca de onças-pintadas.

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    Exploradora brasileira aponta idade como vantagem estratégica

    Luciana Palma, cirurgiã plástica carioca de 55 anos, também é uma colecionadora de destinos de peso. Sua lista inclui Atacama, Patagônia, Jalapão, Lençóis Maranhenses, Pico das Agulhas Negras e sua grande paixão, a Chapada dos Veadeiros, onde já esteve três vezes.

    Como uma viajante acima dos 50 anos, Luciana não enxerga a idade como uma limitação, mas uma fase de vantagens estratégicas. “Meus filhos já estão grandes, então não tenho essa preocupação. Além disso, a tecnologia e os meios de comunicação hoje nos dão muito mais segurança”, explica.

    Ela também destaca como o planejamento e a escolha de bons guias são a chave para o sucesso. Prova de sua vitalidade foi a conclusão da temida Travessia da Serra Fina (tríplice divisa de São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro), que normalmente dura quatro dias, em apenas dois, enfrentando ventanias e muito cansaço, mas com segurança.

    Mulher sorridente tomando banho nas águas calmas de um rio cercado por árvores verdes, jogando água para o ar com os braços abertos.
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    Seu recado para mulheres que temem se aventurar é prático e direto: “Não tem por que se privar de realizar seu desejo por medo. Existem profissionais que asseguram a infraestrutura. Comece por um destino de aventura perto de você. Dê-se isso de presente e vá ganhando confiança para passos maiores”.

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    Mãe e filho no teto do mundo: conexão e ritmo próprio no Nepal

    A arquiteta paulista Mila Ricetti, de 56 anos, já havia cruzado o Vale do Pati, na Bahia, e rodado 10.000 km na garupa de uma moto pela Patagônia, o que a ajudou a quebrar tabus pessoais e descobrir a potência feminina nas estradas. Mas foi em outubro de 2025 que ela viveu uma de suas maiores aventuras — o trekking de Mardi Himal, no Nepal, acompanhada de seu filho Lorenzo, de 24 anos.

    Apesar do receio inicial com o próprio preparo cardiovascular para as subidas intensas do Himalaia, Mila encontrou na jornada o equilíbrio perfeito entre esforço e acolhimento. “Fui no meu ritmo. Eu não tinha a expectativa de que precisava fincar a bandeira lá no topo, mas cheguei e vi o nascer do sol de lá. Foi surpreendente e me fez muito bem perceber que posso contar com o meu corpo”, compartilha.

    Mulher e um jovem com mochilas de trilha sorriem ao lado de uma estátua dourada de Buda, com as grandiosas montanhas nevadas do Himalaia ao fundo.
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    Mila destaca que a maturidade traz a resiliência para entender que o desconforto temporário, como a ausência de banho quente em grandes altitudes, faz parte da experiência e é imensamente recompensado pelas paisagens de tirar o fôlego. “O preparo mental é fundamental. A coragem serve para quebrar barreiras. Se jogar e entender as nossas possibilidades empodera a gente e empodera outras pessoas”.

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    Os melhores roteiros para viajantes acima dos 50 anos no PlanetaEXO

    Sejam em experiências solo ou em grupo, mulheres maduras de todo o mundo podem explorar as maravilhas da natureza com o PlanetaEXO, plataforma de ecoturismo especializada em viagens de aventura pelo Brasil.

    Em todas as etapas da viagem, nosso time de reservas e parceiros locais cuidam de cada detalhe para que suas férias sejam inesquecíveis, sempre tomando cuidado para acomodar as preferências e necessidades de cada viajante. Fale conosco!